教你9種在家就能緩解皮膚曬傷的小妙招!
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教你9種在家就能緩解皮膚曬傷的小妙招!
治療曬傷的家庭小妙招夏天來臨,就需要頂着炎炎烈日,沐浴陽光。夏季長時間待在戶外,有一個不可避免的問題:曬傷。幸運的是,有許多家用產品都可以緩解曬後皮膚灼熱、發癢、脫皮。繼續閱讀,瞭解幫助治療和緩解皮膚曬傷的家庭療法。
冷水最簡單的方法就是用冷水沖洗曬傷區域,或者扎進浴缸,用冷水衝一下,舒緩皮膚。泡一泡可以防止曬傷惡化。不過要警惕泳池中含氯的水,它會刺激皮膚。不要直接使用冰敷,這可能會給敏感的皮膚帶來很多的傷害。
小蘇打和燕麥片燕麥浴也能舒緩刺激感,幫助皮膚保持其中的水分。不要擦洗皮膚,無論在洗浴過程中還是洗完之後,可用乾毛巾輕拍。
蘆薈
用一塊斷裂的蘆薈或者凝膠直接作用於曬傷區域,舒緩因曬傷引起的輕微疼痛。如果手中沒有蘆薈,也可使用含有100%的蘆薈凝膠(不是蘆薈乳液或軟膏)代替。在許多售貨店都可以買到這種凝膠。
洋甘菊茶
菊花茶可以凝神,也可以舒緩曬傷的皮膚。像平常那樣泡茶,等它涼下來後,用毛巾蘸取一點敷在曬傷部位。不過,如果你對花粉過敏,就不要使用這種方法。
醋不過,不要加太多。水的酸度過高會刺激皮膚。如果曬傷程度嚴重,最好不要使用這種方法。
穿寬鬆的衣服
皮膚可以自我修復,儘量穿寬鬆衣物,不要貼到皮膚上。皮膚是身體最大的器官,曬傷後,要儘可能的使皮膚自由呼吸、自行痊癒。穿天然纖維的衣物,如棉、竹布料,能夠全部覆蓋皮膚的衣物。
多喝水
對,萬能的多喝水又可以發揮作用了。皮膚在紫外線照射下,會流失大量水分,所以在戶外時要記得補充水分。如果你每天喝不到8杯水,嚴重曬傷後應該有足夠的理由讓你開始這麼做了。
不要忘記你的保溼產品
剛開始治療之後,皮膚仍然需要細心呵護。其中一個最重要的事情就是要防止皮膚剝落,給嚴重曬傷的區域塗抹保溼霜。使用無香味的、針對敏感皮膚專用的保溼霜,將對皮膚的刺激降到最低。
注意保護受傷的皮膚
曬傷後,要避免皮膚過於乾燥、保持涼爽。如果曬傷後很痛,可以使用布洛芬進行緩解。下一次出門時,儘量不要有皮膚露在外面,避免接觸更多的陽光。如果曬傷引起發燒或者脫水的情況,立即去看醫生。
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