打過新冠疫苗後需要注意什麼飲食
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打完新冠疫苗我們都知道有很多需要注意的事項,尤其是在吃的方面等是特別需要注意的事項,那麼打過新冠疫苗後需要注意什麼飲食呢?接下來就爲大家介紹。打過新冠疫苗後需要注意什麼飲食打新冠疫苗後最好少吃辛辣和刺激性的食物,比如辣椒以及生蔥、生薑、生蒜、芥末等等,否則容易導致身體上火,而且還有可能會引起不良反應。不能飲酒、不能吃海鮮產品、不能喝濃茶、不能喝果糖較濃的飲料、不能吃過於油膩的食物雞蛋等、可以多吃一些維生素含量較高的水果和蔬菜,以清淡飲食爲主。打完新冠疫苗需要注意什麼1.接種後應在接種單位留觀30分鐘,留觀期間,受種者如出現面色蒼白、出汗、四肢溼冷、皮疹、脈速而弱、發紺、面部和喉嚨腫脹、呼吸困難等症狀,請馬上找接種點醫生處置。2.接種一週內儘量避免食用辛辣刺激性食物及海鮮類食物,避免飲用含有酒精成分的飲品,清淡飲食、多喝水。同時注意避免劇烈運動、勞累,應保證適當的休息,以減少疫苗接種後的不良反應。3.接種新冠疫苗後能正常洗澡,不過接種當天不能洗澡,以免引起接種部位感染。新冠疫苗中含有吸附製劑,部分人接種疫苗後可出現局部紅腫或硬結。因此洗澡時不能過度對局部造成擠壓和刺激,洗澡後及時用毛巾擦拭乾淨,保持局部清潔和衛生。4.打完新冠疫苗過後,身體可能會出現不良反應,比如發熱或者過敏,還可能出現注射部位發紅或者疼痛症狀,需要3天左右的時間可以逐漸消退;短時間內同房,很有可能會影響到不良反應的恢復,所以建議打新冠疫苗之一星期以內儘量不要同房。5.新冠疫苗接種期間不建議獻血,國家衛健委此前印發《關於印發血站秋冬季新冠肺炎疫情防控工作指引的通知》,通知中明確,對於曾接受流感或新冠病毒疫苗接種的人羣,建議暫緩獻血,暫緩時間爲相關情況結束後至少28天。關於打過新冠疫苗後需要注意什麼飲食的相關知識就爲大家介紹到這裏了,此外還介紹了打完新冠疫苗需要注意什麼,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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