女兵新兵三個月都訓練什麼
簡要回答
主要是磨練毅志力,剛去的幾天和學校軍訓差不多,後面會訓練隊列、擒敵、戰術、體能。
又到了高考填報志願的時候,有很多女孩子會想當兵,因爲在訓練營可以學到很多東西,那麼女兵新兵三個月究竟訓練什麼呢?下面小編就來跟大家說一說。
詳細內容
主要是隊列訓練、體能訓練,大部分時間是用來隊列訓練,主要包括稍息、立正、原地間轉法、齊步正步跑步等等,一般部隊下午4點以後開始體能訓練,主要包括單雙杆、5000米跑等等,當然也會輔助一些其他的訓練,例如軍體拳、俯臥撐之類。另外對於新兵來說,疊好軍被也是非常重要的,往往是新兵連的第一道難關,這也是訓練內容之一;白天充實的訓練累得夠嗆,但夜間緊急集合短促的哨音常常會打攪到新兵同志的好夢,爲了訓練應急能力,這也是必不可少的!
前幾天和學校軍訓差不多,都後面主要進行別的了。
在新兵連主要訓練:隊列、擒敵、戰術、體能
隊列包括:單兵隊列、班隊列、三班四哨
擒敵:包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術、還有擒敵拳
戰術:主要訓練的是單兵戰術,其中包括:臥倒:持槍臥倒、端槍臥到;運動姿勢:低姿匍伏、高姿匍伏、側身匍伏,、高姿側身匍伏、滾進(停止間滾進和行進間滾進)
體能:包括五公里越野、100米衝刺、蛙跳、俯臥撐、單腿伸登、組合體能練習等
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