牙齦發炎吃什麼好(牙齦腫痛吃什麼藥比較好)
很多人覺得牙齒疾病不是病,熬一熬也就過去了,其實不然,牙齒疾病例如齲齒若是沒有得到進一步治療會引發牙齦炎,深度齲齒等,痛苦更甚,牙齦發炎了之後整個人都感覺不好了,俗話說“牙疼不算病,疼起來真要命”,那麼牙齦發炎吃什麼好呢?
牙齦發炎吃什麼好
牙齦炎的患者要少吃甜食,像是是馬卡龍,麪包等誘人的美味要嚴格控制攝入量,因爲甜食會容易腐蝕牙齒的琺琅層,加深齲齒,那樣子牙齦炎就好不了了。水果是可以吃的,但是要吃吃糖分少的水果
很多水果新鮮多汁而且富含維生素和纖維素,對於促進胃腸蠕動,改善便祕有着很好的作用,例如蘋果,芒果,山竹等,另外吃水果的時間也要控制好,儘量在兩餐之內吃比較好。大家要有一個保護牙齒的意識,吃完飯需要刷牙,保持牙齒清潔,牙齦炎的根源就是有着食物殘渣沒有刷乾淨,使得食物殘渣腐蝕,酸化,導致牙牀浮腫。
牙齦炎比較嚴重的時候要剋制飲食了,提倡清淡多樣化,烹飪方式建議水煮,少加調料保持食物的原味,另外是當補充粗糧對身體也是很好的。
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