被性騷擾了怎麼辦
今天小編要和大家分享的是被性騷擾了怎麼辦,希望能夠幫助到大家。
操作方法
(01)如果你是在學校裏面被性騷擾了,你不要害羞,應該把這個問題及時和你的教導員反饋,從而尋求教導員的幫助。
(02)如果你是在公交車上被性騷擾了,小編建議大家最好尋求附近的人幫助,如果條件允許的話,請在第一時間報警。
(03)如果你是在公司被同事性騷擾了,小編建議大家最好第一時間和你的上司反饋情況。如果你的上司不幫你解決,小編覺得你可以選擇第一時間報警。
(04)如果你是在其他公共場合被人性騷擾了,你可以告訴對方你有病,比方說自己有艾滋病也是可以的。如果條件允許的情況下,最好拍下照片或者是錄像等相關證據並選擇報警。
-
桑葚子怎麼清洗才幹淨
(01)桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸等成分,其營養是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍。(02)每100克桑葚含水分81.8克,蛋白質1.8克,脂肪0.3克。纖維素4.9克,碳水化合物10...
-
空氣炸鍋的危害太可怕了
(01)空氣炸鍋加熱溫度超過120℃,多在180℃~200℃,長期使用會導致食物產生丙烯酰胺類的疑似致癌物。空氣炸鍋具有一定輻射,雖說比較小,但長期使用對人體危害就會增加。(02)烤箱和空氣炸鍋兩者的作用相似,但其實是兩個不一樣的電器,各有各的好處以及缺點,可根據自身需求進行...
-
吊環螺絲十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年吊環螺絲十大品牌排行榜,前十名分別是佐途五金、佳鑫悅/JUSINO、興利源、盛科王、oppu、tez五金、楚衛、慧楠、強頂、ttu統統優。如果您正在查找吊環螺絲什麼牌子好?那麼本吊環螺絲十大品牌榜單可供您作爲...
-
廚師如何擺盤才精緻?看米其林大廚的擺盤就夠了!
幾何之美,以構架打造美感。世間的東西再複雜,結構都離不開最基本的幾何構成。菜餚也是如此,學會利用簡約的圖形結構搭建“盤中美饌”,使廚師擁有如建築師般的洞察力、空間想象力和動手能力,去塑造更多樣的造型,讓擺盤設計成爲實用的藝術創作。今天,我將爲大家介紹5種...