兩歲寶寶吃什麼好

3歲的寶寶保健護理和餵養，制定寶寶的輔食食譜，保證寶寶營養均衡，指導家長順利爲寶寶斷奶；在寶寶早期教育部分，充分考慮到寶寶生理髮展、心理形成、接受能力等特點，順其自然地寓智力、體能開發於日常生活中。

步驟/方法

（01）二歲多的寶寶差不多的蔬菜都是可以吃的哦，各種顏色的，富含的營養成份也是不一樣的呢，養成不挑食的好習慣，這樣營養才均衡。

（02）主食應該不再是奶了，只是作爲補充，可以喝鮮牛奶。儘量買冷藏的短保質期的純牛奶或者鮮牛奶，也可以喝點酸奶。分清產品，巴氏奶、常溫奶、酸牛奶、酸奶飲料。

（03）兩歲的寶寶吃補鈣的鈣片，要注意缺鐵性貧血

（04）每天給小寶寶吃一次以下的夥伴食物：燕麥、糙米、小麥胚芽、小米、玉米、大麥、小麥、喬麥和黑麥煮的粥，便能均衡地吸收到足夠鋅、鎂、銅、錳、硒、纖維素和蛋白質，助使小寶寶健康成長。每天有足夠的瓜果蔬菜提供給孩子做膳食，儘量少吃任何藥物，他的免疫系統便會不受外界不良因素影響。

特別提示

關注孩子的健康成長