寶寶水果輔食吃什麼好
簡要回答
父母都希望自己的孩子能獲取足夠的營養,健康成長,尤其是媽媽們。在寶寶可以吃輔食後,想着法的爲寶寶弄各種營養豐富的食物吃。水果含有大量的纖維物質、礦物質和維生素,媽媽會給寶寶添加一些水果當輔食,不過水果輔食添加是循序漸進的,不是隨着性子添加的。
剛開始吃輔食的寶寶胃腸功能較弱。媽媽們可以選擇一些容易消化水果,如香蕉、蘋果、火龍果等。你可以把它們榨成果汁,用水餵給寶寶。直接接觸原汁原味的水果汁寶寶的腸胃可能一時不能適應,其次水果甜度大,兌水會能降低甜度,避免寶寶以後不願意接受清淡的輔食。
隨着寶寶逐漸適應水果輔食,媽媽可以爲寶寶嘗試更多的水果,當然還得一樣一樣的添加,可是試着給寶寶做一些水果泥。大概到6個月後寶寶能適應更多的食物後,可以給嘗試給寶寶做混合味的水果輔食。
需要注意的是,有些水果很容易引起過敏,如芒果、菠蘿、獼猴桃等水果,建議媽媽們晚些給寶寶嘗試。
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