夏日到來,如何拯救你那容易曬黑的皮膚?
炎炎夏日就要到來了,許多女生都在爲如何防曬美白而發愁,現在讓我來跟你分享應該如何正確的防曬。
操作方法
(01)防曬霜是防曬必備的。出門前半個小時使用,塗抹在你裸露的肌膚,用量大概是一個硬幣那麼厚,親測有效。
(02)隨身不離防曬傘,不能用雨傘代替,要用正確的防曬傘,質量好的防曬傘決定了有效地阻擋陽光和紫外線。
(03)儘量不吃感光食物,在盛夏不要吃感光食物,例如,芹菜,胡蘿蔔,香菜等。
(04)防曬衣也是夏日遮擋紫外線的一件利器,彩色的防曬衣比白色的防曬衣遮擋紫外線的能力強。
(05)多吃含有VC的的食物,VC對抑制黑色素的生成有着超強的效果,可以多吃番茄,奇異果等蔬果,如沒有這個條件,你也可以吃現成的VC。
(06)遇到暴曬後,你可以選擇用涼水洗臉,但不能用熱水,然後用冰鎮的護膚水或者面膜來舒緩你受損的皮膚。
(07)出門在外,你也可以選擇防曬帽來保護你的皮膚,讓你的面部肌膚免受紫外線的干擾。
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