排毒養顏的幾種水果
衆所周知,吃水果對身體和皮膚有好處,今天小編就來談談排毒養顏的幾種水果?
操作方法
荔枝呢有補腎,排毒,改善肝臟功能以及使皮膚水嫩得功效,是排毒養顏的理想選擇,但是不要過度食用哦。
草莓是不可忽略的排毒好手,真心建議大家想要排毒的話就吃它吧,並且熱量不高,維生素C的含量也很高。
西紅柿也算是水果的一種,其中聖女果作爲代表用來排毒養顏再好不過了,口感不錯,很多人都喜歡。
櫻桃排毒法很有價值。櫻桃的果肉能去除毒素,同時還有溫和的通便作用。選擇時,最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
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