牙齒髮黃怎麼辦?
牙齒白淨是每個人所追求的,但是隨着時間的推移,和生活習慣的打磨,使得牙齒變黃,所以我們一定要引起重視,找到減少牙齒髮黃的辦法。
操作方法
(01)生活習慣上的改變是最重要的,多喝水,吃完飯過後按時漱口,保持牙齒的清潔,不留殘渣。
(02)多吃美白牙齒的食物,比如芹菜、橙子、香蕉這樣維生素很豐富的食物,還有綠茶和紅茶也是去除牙垢,保護牙齒的絕佳品。
(03)刷牙的器具一定要選擇很柔軟的,軟毛牙刷,美白成分的牙膏。不要過分地依賴洗牙來美白牙齒,因爲牙縫會越來越大,牙齒特別容易髒。
洗牙/潔牙-
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