只要有這些特點,傳說中的“大長腿”,你家的孩子也能擁有!
簡要回答
不得不承認,這個世界還是看臉,看身材的,相貌還好說,就算長的一般般,長大了還可以接受整容術,可一個人的身高差得太懸殊,目前的人工技術還不能讓你輕鬆“高人一等”。於是,太多有“前瞻性”的爹媽着急了,看看同齡孩子已經長出了“大長腿”,再看看自己娃,心裏瞬間涼拔涼拔!
其實,何必着急呢。孩子最終身高如何,光靠看孩子童年是對比,那是極不靠譜的。除了基因影響,後天補給也很關鍵。不過,又有些例外的孩子,他們具備這樣兩個特徵,這將預示他們此生必定長有一對一頂一得大長腿。
特徵一:小腿格外長
有些孩子還在很小的時候,父母就發現他的小腿很長了,隨着年齡的增長,孩子小腿長度越長大越明顯,膝蓋位置也好像越長越高。
別懷疑,就算孩子的父母身高不突出,你的娃將來也能長出一雙誰見誰羨慕的大長腿。
特徵二:腳丫格外大
有人說,腳丫大不等於長高個兒,不等於孩子長出大長腿。當然,一切都有例外。可是按照比例來說,大腳丫,大腳掌的孩子長大兒,長條大長腿的比率還是相當高的。
看到這,有些家長搖頭了,我家孩子沒有這倆特徵,是不是就和長腿無緣了??或許吧,不過長不出大長腿不等於孩子個子矮!
只要家長把握以下幾招,孩子至少還能拔個高!
1、多喝牛奶
日本人用20年來擺脫小個子的魔咒,用的最有效的方法就是立法全民喝牛奶。正在長身高的小朋友,他們會被強制喝沒有任何添加的新鮮純牛奶。如今,日本人的平均身高已經成過去了,一米六七,長大了一米七六!這中間差距就是最好的詮釋!日本也一改人們心中“小人國”的形象!
2、堅持運動
拉伸運動,跳躍式運動都有利於孩子提升身高。運動能讓孩子的骨骼不斷地分裂出新的細胞,透過不斷的拉伸,讓孩子的身體向上生長。
另外,戶外運動有氧運動也有利於孩子自己的協調性,吸收更多,更新鮮的空氣,這對孩子身體的健康和身體的成長都有許多的幫助。
3、充足的睡眠
早睡早起,身體好,可不是什麼客套話!科學研究員們早就證明,人類在二十二歲以前都會在睡眠中釋放出生長激素,這種激素只在夜晚分泌。所以,爲了孩子的身高,家長一定要幫忙孩子遵守,日常生活規律,堅持做到早睡早起,讓孩子在,別發身邊的時候,充分釋放生長激素,幫助孩子的骨骼發育。
除了一下身體,孩子沒有壓力,心情放鬆,對孩子來講,長高個子也一樣重要!
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