大學生時間安排

操作方法

（01）每天90分鐘閱讀書籍。­每天15分鐘瀏覽自己所在或關心的專業領域新聞，並寫出至少一條點評。­每天30分鐘晨練。­每天30分鐘外語聽力訓練。­每天10個新單詞，40個複習單詞。­每天不缺課，上課認真聽講適當做筆記，認真完成當天作業。­每天保持良好的衛生習慣。­每週參加一次公益或社團活動。­每週寫一篇文章有關自己最新的心得體會收穫與成長。­每月安排一次週末外出徒步或短途旅行，並且撰寫心得總結。­每學期掌握一門新技能，如駕駛。­每個假期參加一個實習或者中遠途旅行，並且撰寫心得總結。­每年考取一個證書。­每天時間表安排：­06:00-06:30 醒後在牀上練習外語聽力­06:30-07:00 晨讀­07:00-08:00 晨練和早餐­12:45-13:45 午休­18:30-20:00 自習­20:00-21:30 閱讀­21:30-22:00 自由活動或日誌總結等。­說一千遍，不如行動一遍。 改變自己的人生，從每天的努力開始，從做好每件小事開始。­