4步教你如何通乳
操作方法
自行按摩乳房或找催乳師幫忙。
如果乳腺不通的話,可先自行按摩乳房。當然,如若自己實在不懂得怎麼按摩乳房的話,可找專業的催乳師。一般催乳師來催奶一兩回,就可以讓奶水變得多起來。
多喝可以下奶的湯湯水水。
多喝一些下奶的湯水,也是可以很好的幫助催乳的。現在比較常見的下奶湯有豬蹄花生湯、排骨木瓜湯、通草鯽魚湯……等。堅持每日都喝一定量的催奶湯,效果還是比較理想的。
定時對乳房的奶水進行排空。
如果乳房的奶水一直不擠出來,奶奶又吃不完的話,此時應該及時排空乳房,將乳汁擠出來。因爲,若是不及時擠出奶水的話,奶水就會慢慢減少,這可不是一個好現象喲。
一定要讓寶寶用嘴巴多吸。
有的人喜歡用吸奶器吸母乳,這樣其實並沒有讓寶寶直接用嘴巴吸來得好,因爲寶寶在吸母乳的過程中,會產生奶陣。而奶陣一旦一直存在的話,就不必擔心乳腺不通,母乳減少了。
-
嬰兒腹瀉飲食的禁忌有哪些?
很多的新手媽媽面對自己寶寶突然出現腹瀉的症狀都是手忙腳亂,不知道如何解決,其實寶寶在很小的時候腸胃比較嬌弱,所以都會有這種腹瀉的症狀出現,不過一定要牢記嬰兒出現腹瀉的過程中飲食方面有很多的禁忌。操作方法(01)不能吃腹脹的東西,寶寶如果是在腹瀉的情況下,那麼...
-
新生兒黃疸–病理性黃疸
黃疸是每個新生嬰兒都會有的,我們需要做的就是正確判斷是生理性的還是病理性的。操作方法(01)生理性黃疸:出現早的,出生24小時後就會出現,一般只出現在面頸部,嚴重一點的灰波及軀幹和四肢。(02)黃疸輕者第5到6天皮色就會恢復正常,嚴重的話,嘔吐物及腦脊液等也能黃染時間長...
-
嬰兒適合睡乳膠牀墊嗎?
新生嬰兒是媽媽爸爸的心肝寶貝,平時生活的每個細節都是父母們非常擔心的事情。關於嬰兒睡什麼牀墊,媽媽們一樣憂慮多多,這裏就爲媽媽們支招了哦!操作方法(01)嬰兒能否睡乳膠牀墊需要根據嬰兒的年齡來說,剛出生的或者3個月以內的嬰兒不建議睡牀墊。3個月以後嬰兒睡乳膠...
-
哪些食物孩子不能經常吃?
在很多家長的觀念中,如果一個孩子特別能吃的話,那麼這個孩子肯定就長得特別健康,其實健康的意義並沒有這麼簡單粗暴,如果一個小孩子特別能吃,但是吃的不健康的話,也會對孩子的健康造成影響,下面介紹幾種小孩子不能常吃的東西,對於這些食物家長可以進行適當的控制。操作...