準爸爸怎樣照顧孕婦
老婆懷孕了,準爸爸該怎麼做?
爲她做可口的飯菜
孕婦在早期時,一般都會有妊娠反應,味道的變化很容易刺激到她,尤其是廚房的油煙味。所以這時候準爸爸就要爲她分擔些痛苦,多進進廚房,爲她做些清淡的飯菜。做飯的時候要注意管好廚房的門,開啟油煙機,不要讓味道散發到屋裏。孕早期時,孕婦的胃口可能不大好,儘量做些她喜歡的、好消化、清淡的飯菜,少量多餐。
承擔家務
懷孕是件辛苦的事,孕婦長時間接觸冷水容易受涼,還可能導致流產。而且清潔劑都有化學成分,對胎兒的生長髮育也不利。所以這時做老公的就要辛苦些,爲她多分擔些家務,尤其是需要沾水的,比如洗衣服、洗碗等。但準媽媽也需要適當的運動,可以做些比較輕鬆的家務,比如掃地、擦桌子等。到了孕中期的時候,更要避免她乾重活,尤其是對腹部有壓力的,比如彎腰擦地、提重物等,選鞋子也要儘量選沒有鞋帶的,有鞋帶的鞋子就需要準爸爸幫忙了。
做好“出氣筒”
懷孕的婦女,情緒非常不穩定,說變就變,可能剛纔還在說笑呢,一會兒就會發脾氣。這時丈夫就要寬容大度些了,等老婆發完脾氣後,冷靜一會兒,她一會兒就會忘了剛纔是爲什麼發脾氣了。平時的時候要多關心她,用幽默的方式緩解她的情緒,多陪她看看電影、聽聽音樂等,都能很好的舒緩她的心情。
一起感受寶寶的活動
一般懷孕到了五個月後,就能感受到胎兒的活動了。這時父母更加喜悅了,所以要更多的感受小寶寶的胎動。剛開始時,小寶寶的活動比較輕微,需要很細心才能感受到,但隨着小寶寶的長大,胎動越來越明顯。準爸爸要多和胎兒“溝通”,讓寶寶時常能夠聽到你的聲音,可以給他講講早教故事,或者只是說些簡短的句子,小寶寶都很喜歡爸爸的低沉嗓音,爸爸的聲音能夠讓他們感到放鬆,這樣就能更好的從媽媽那裏獲取養分,健康的成長。
陪她產檢
隨着胎兒的快速長大,媽媽行動也越來越不方便,準爸爸就需要陪着她去做產前檢查,這時要預防孕婦糖尿病、貧血、高血壓等疾病的發生。丈夫還要提前學習分娩的相關知識,瞭解陣痛的知識,學習幫助妻子減輕痛楚的方法,在分娩前做好準備。要記住妻子的預產期,提前做好去醫院的準備,準備好交通工具、住院的用品等。
注意事項
準爸爸知道自己即將爲人父時,心情一定很激動,要做好充足的心理準備,調整好心態,照顧好準媽媽,一起做好爲人父母的準備。-
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