寶寶推拿大全
寶寶胃口差,愛感冒,體質不好,其實原因很多。必要的時候我們可以給寶寶做一次推拿,適當得讓寶寶身體放鬆一下,小編在網上搜集了一套寶寶推拿大全拿去,不謝。
操作方法
01【龜尾】
[位置] 在尾骨端。
[操作] 用拇指端或中指端揉,稱揉龜尾。
[功用] 調理大腸,消炎,止瀉通便。
[主治] 泄瀉,便祕,脫肛,遺尿。
【肺俞】 [位置] 在第3胸椎棘突下緣(第3胸椎與第4胸椎間)旁開1.5寸,屬足
太陽膀胱經。
[操作] 用兩拇指或用示、中二指揉兩側肺俞,稱揉肺俞;用兩拇指分別自肩胛
骨內緣從上向下推動100次,稱分推肺俞,或稱分推肩胛骨。
[功用] 益肺理氣,止咳化痰。
[主治] 發熱,咳喘以及一切呼吸道疾患
【老龍】 [位置]在中指指甲根正中下一分。 [操作]拇指甲掐,稱掐老龍。 [功用]開竅醒神,退熱。 [主治] 突然昏厥,虛脫氣閉,心火實熱,急驚風
04【脊柱】 [位置] 自大椎至長強呈一直線。
[操作] 自上而下作直推,稱推脊;用捏法自下而上稱爲捏脊。捏3~5遍,每捏
3下再將背脊皮提1下,稱爲捏三提一法。
[功用] 調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、培元氣,具有強健身體的功能。
[主治] 發熱、驚風、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便祕等
【天樞】
[位置]肚臍旁2寸(約一指)的地方,左右各一個。
[操作]用食指和中指分別點按在兩側的天樞穴,輕輕的按揉,揉50~100次。
[功用]天樞爲大腸之募穴,能疏導大腸,理氣消滯。臨牀上常用治療消化系統
疾患。
[主治]腹瀉、腹脹、腹痛、便祕,消化功能紊亂
【腹陰陽】 [別名] 腹。
[位置] 在中脘穴與兩脅下之軟肉處。
[操作]沿肋弓角邊緣或自中脘至臍,向兩旁分推,稱分推腹陰陽、分腹陰陽;
掌或四指摩稱摩腹。
[功用] 健脾和胃,理氣消食。
[主治] 腹痛,腹脹,腸鳴等消化系統疾患。順時針摩腹可通便,逆時針摩腹可止瀉
【手陰陽】 [位置]掌側腕橫紋。又稱大橫紋。橈側(拇指側)爲陽池,尺側(小指側)爲陰池。 [操作]兩拇指自掌側腕橫紋中央(總筋穴)向兩旁分推,稱分推大橫紋,又稱分手陰陽、分陰陽。 [功用]平衡陰陽,調和氣血,行滯消食。 [主治]寒熱往來,腹脹、腹瀉、嘔吐、食積、煩躁不安
08【膻中】
[位置] 在胸骨上,兩乳頭連線之中央,屬任脈
[操作] 中指端揉稱揉膻中;兩拇指自穴中向兩旁分椎至乳頭名分推膻中
[功用] 膻中爲氣之會穴,居胸中,推揉膻中能寬胸理氣,止咳化痰。
[ 主治] 各種原因引起的胸悶,嘔吐,氣逆,咳喘,痰鳴等症
【退六腑】
[位置] 在前臂尺側,自肘關節至腕橫紋呈一條直線。 [操作]用拇指面或示、中
指面自肘推向腕,稱退六腑或推六腑。 [功用] 清熱,涼血,解毒。
[主治] 一切熱證。高熱,口渴,驚風,咽痛,鵝口瘡(口腔舌上滿布白色糜
點,形如鵝口),腮腺炎,大便乾燥等
【一窩風】
[別名] 外一窩風。
[位置] 在手腕背側,腕橫紋中央。
[操作] 指端揉,稱揉一窩風。
[功用] 揉一窩風能溫中行氣,止痹痛,利關節。
[主治] 一切腹痛,傷風感冒,關節痹痛,急慢驚風
【內勞宮】
[位置]在掌心中央,握拳屈指時中指、無名指所指處中間,即是勞宮穴。
[操作]用中指揉,稱揉勞宮。揉100-200次。
[功用]左揉發汗,右揉瀉心火,除煩躁。
[主治]發熱、煩渴、目瘡、齒齦糜爛、虛煩內熱等
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