廚房裏哪些食材會是急救藥?
操作方法
粗鹽,如果有出現輕微扭傷的情況,那麼不妨考慮先敷上點蘆薈,這樣就能起到消炎的效果,接下來就能選擇輕輕按摩來緩解不舒服的情況。或者還能選擇粗鹽,先把這些粗鹽超熱,接下來在用毛巾包裹敷在患處,這樣就能讓肌肉得到更好的放鬆。
糖,打嗝可以說是很常見的現象,如果出現一直打嗝的情況,不妨選擇吃上一勺糖,這樣就能得到很好的緩解。因爲糖這些食物有鎮定的功能,可以讓橫膈膜神經不至於發生太大的反應,從而讓打嗝的症狀變輕。
茶包,現在很多人都有熬夜的習慣,這樣早上起來就會出現眼部浮腫的情況,此時就能選擇茶葉來敷眼睛,因爲茶葉裏面會有單寧酸,這種成分是屬於天然的收斂劑,能夠有效消除眼睛浮腫的現象,切記不要用太燙的茶包,應該用手帕包住冷掉的茶袋,放在眼部上差不多五分鐘時間即可。
熱茶,如果有出現鼻塞的情況,晚上怎麼都無法入睡,而且白天也沒有辦法專心去工作,此時就能選擇喝杯熱茶,這些熱騰騰的蒸氣可以有效緩解鼻塞的情況。而且茶裏面還有單寧酸的成分,可以預防血管擴張,最好是選擇綠茶,效果比紅茶還要好點。
薄荷,如果想要處理輕微燙傷或者蚊蟲叮咬的情況,此時就能選擇把薄荷擦在患處,這樣都能起到鎮靜消炎的效果,同時也能快速消腫,並且達到止癢的效果,所以有出現這種情況的朋友,不妨好好利用下薄荷,效果還是挺理想的。
大蒜水,如果自己有出現輕微喉嚨痛癢的情況,此時不妨選擇喝杯大蒜水,透過研究發現,喝杯新鮮的大蒜水,這樣可以起到抗菌的效果。首先可以準備好六顆大蒜,等到壓碎以後再加入溫水,差不多連續服用三天以後就能得到不錯的改善。
櫻桃,如果每天晚上自己都難以入睡的話,建議在睡覺之前可以吃上幾顆櫻桃,這樣就能讓你快速進入到睡夢之中,因爲櫻桃裏面有褪黑激素的成分,有助於睡眠。或者也能選擇吃上兩顆奇異果,由於奇異果裏面有維他命和鈣等,這些成分有利於神經傳導物質,還能穩定自己的情緒,提高睡眠。
生薑,相信大家都知道在寒冷的東西,如果能夠喝上一杯薑茶,瞬間都能讓身體變得非常溫暖。另外生薑還能有效預防出現嘔吐的情況,對於平時有暈車的朋友來說,不妨選擇吃點生薑,能夠有效減輕暈車的情況。或者還能把生薑弄碎,直接敷在肚臍上,一樣會有不錯的效果。
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