王者榮耀如何解防沉迷

防止網民沉迷遊戲

操作方法

（01）針對這種情況，可以自己制定一張時間表，在時間表內詳細列舉出自己每天的安排，針對遊戲這一方面要更加嚴格，可以多次改變，時間長以後，將玩遊戲的時間一點點減少，慢慢的就會漸漸淡忘去玩遊戲（關鍵是要嚴格執行時間表上的規定的時間安排，不可拖延，增加玩遊戲時間）還要在現實生活中培養自己的興趣，像打籃球，跑步等，可以更有效的防止沉迷手機（注：這一點不僅是爲我們的遊戲網民，更是我們玩手機，電腦，沉迷於虛擬世界的大多數人）

（02）個人要意識到玩遊戲帶給個人的不只是歡樂，虛擬的榮譽，它還會耗費我們的時間，消耗我們的精力，荒廢我們的學業等，並且在遊戲上有什麼好的“戰績”並不會給現實中的我們帶來什麼好處，它不會是我們身體健康，甚至會是我們的身體越來越不健康（如近視，頸椎病等），不會是我們長高等，長時間玩遊戲還會使我們覺得無聊，無意義，所以個人要憑藉自己的意志意識到一點，纔可以主觀克服我以前也打遊戲，後來慢慢意識到這一點，現在幾乎不玩遊戲了，也就把它當做娛樂的項目

（03）更主要的還是要靠自己的堅強的意志，自己的意志堅強，面對遊戲等不良的誘惑可以將它們阻擋在我們的世界之外。在想玩遊戲時，要靠自己堅強的意志，去剋制自己的行爲，人總會有點意志不堅強等做出一些事情，意志堅強，再大的困難也可以克服所以，主要還是要靠自己，還有，依靠別人約束自己的效果是最不好的就到這裏，希望對你有幫助

特別提示

要主動意識到自己所作行爲的後果

要培養自己堅強的意志