雪莲果怎么吃好吃
大家都很喜欢吃雪莲果,但是不知道具体怎么吃好吃,下面跟我一起来看看吧。
操作方法
(01)雪莲果鸡蛋糖水材料红枣 8个桂圆[干] 15个雪莲果 一根鸡蛋 一个雪莲果削皮洗净,切成小块后泡在水里防止氧化。桂圆干去壳,放小碗里备用。红枣用开水烫软,洗净。把左右食材放进锅里,炖一小时左右。起锅前打匀一个鸡蛋,浇在锅里,做成蛋花。
(02)雪莲果沙拉雪莲果)一个,奇异果一个,草莓适量,沙拉酱(也可转换酸奶或者千岛酱)做法雪莲果洗干净削皮切块用热水快速煮一下(雪莲果去皮果肉很容易氧化变黑)备用。奇异果去皮切块,草莓洗干净去叶切块。所有水果混合起来加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可。
(03)雪莲果玉米甜汤。雪莲果、甜玉米、胡萝卜做法雪莲果和胡萝卜去皮,切成小滚刀块;甜玉米切开;加入清水,一起煮1小时即可。煮好的汤有着淡淡的甜味,冷饮热饮俱佳,如果觉得甜度不够,可加入适量蜂蜜。
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