怎样自制美味的火龙果酸奶?
火龙果的营养价值非常高,据说火龙果中含有一种植物性蛋白,可以和体内的重金属结合,将毒素排出体外,常吃火龙果还可以清除宿便,排毒养颜,酸奶的营养价值也非常高,做成火龙果酸奶特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样自制美味的火龙果酸奶?希望能够帮助到大家。
工具/材料
纯牛奶500毫升,酸奶100毫升,火龙果适量,薄荷适量,白砂糖适量。
操作方法
准备两包纯牛奶,大约有一斤左右,再准备100毫升酸奶,放入盘中备用。
准备一个密封的容器,放入锅中,用开水煮一下,消毒后,将纯牛奶倒入容器中,然后再将酸奶也倒入容器中。
用勺子搅拌均匀,盖上盖子,密封好,放入恒温箱中,大约是四十度左右,发酵七八个小时,
发酵好之后,取出来,可以看到酸奶已经做好了,味道非常纯正。
准备适量火龙果,去皮后,切成小块,和酸奶放在一起,稍微搅拌一下,让火龙果裹上酸奶。
再加入一勺白砂糖,增加酸奶的甜度。
然后用模具将火龙果刻出一朵小花,放在酸奶上面点缀一下。
再准备适量薄荷叶放在上面,既漂亮又好吃,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。
-
泡茶的基本步骤
泡茶可是一门艺术哦,是非常有讲究的,这里我就来介绍一下泡茶的基本步骤吧!操作方法(01)泡茶讲究的是茶壶内外和茶杯都得用热水烧烫,这样既可以净壶,也可以去霉,所以第一步先温杯。(02)然后是选择茶叶,大概有茶壶总量的五分之一或是二分之一左右的放进去,不要放多了,也不要放...
-
咖啡怎么冲好喝
很多人喜欢问郑老师,你冲的咖啡怎么那么好喝啊,其实郑老师除了用机打的咖啡外还有其他独门秘诀。下面郑老师公开“咖啡怎么冲好喝”的秘密。操作方法(01)先将烘烤过的咖啡豆放入咖啡机,加水,按下开始按钮;(02)咖啡开始出来了,放入适量的炼奶,白砂糖和咖啡伴侣;(03)将咖啡倒入...
-
桑葚枸杞泡酒的做法
桑葚枸杞泡酒的做法桑葚具有重要的药用价值和保健价值,桑葚枸杞泡酒同样有利于人的身心健康。操作方法(01)准备好泡酒的桑葚,买的时候一定要多看看新不新鲜。(02)捡去压坏的发霉的桑葚,然后用剪刀剪去绿绿的桑葚把子。(03)准备好枸杞,尽量选择优质干燥的枸杞。(04)准备好冰...
-
喝咖啡有什么坏处
咖啡现在是很多人不可缺少的一样东西,可是关于咖啡对身体的好处与坏处,可能还有一些是你有所不知的,以下给大家说说咖啡有哪些坏处。步骤/方法(01)1、加剧高血压咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身就有高血压时,使...