自制美肤纤腰果汁──番茄芹菜黄瓜汁
这个加了蔬菜的纤果汁,口感会有点涩,这是因为小黄瓜的关系。可别因为这样就不喝了哦,这是很好的瘦身果汁,能加速体内水分的排除;瘦腰的效果,也是很快就能看到。而且喝了,肤质会自然地变好。
操作方法
(01)将三种材料洗净、切块,放入蔬菜专用榨汁机中。
(02)加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
(03)番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度,加上含多种维生素和矿物质,非常有益清除人体内的毒素,小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。
-
手工绿茶制作过程
爱喝茶的朋友可能并不会自己制作茶。教给大家一个方法,自己动手,就有可口的绿茶喝了。操作方法(01)采摘回来茶叶,也叫“茶青”,茶青要挑出老叶、杂草。锅用旺火烧热,将茶青放入炒制,去除水分,这一步称为“杀青”。(02)杀青后的茶叶通过有规律地“揉制”使之成型,同时破坏茶...
-
如何自制酸奶的方法 家庭自制酸奶教程
酸奶也是近代以来才开始工业化生产的,在这之前人们一直是DIY酸奶,而它的发明据说最早可以追溯到公元几千年前,那时居住在土耳其高原的古代游牧民族惯饮羊奶,常把羊奶灌入皮囊中随身携带,一次偶然的机会,空气中的酵母菌进到皮囊中,再加上体温的作用,意外形成了发酵酸奶...
-
甜米酒的制作方法
甜米酒,又叫酒酿(sweetfermentrice),中国汉族的特产之一。用蒸到半熟的江米(糯米)拌上甜酒曲发酵而成的一种甜米酒.中国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟、黄酒。操作方法(01)糯米洗净,用水浸泡两小时左右,直到用手轻轻一...
-
常见九各种咖啡分量搭配
操作方法(01)九各种咖啡分量搭配一、浓缩咖啡/意大利咖啡/浓咖啡/Espresso 受压的蒸气直接通过咖啡粉,得到的液体就叫浓缩咖啡。它属于纯粹的咖啡,也是其他咖啡饮料的基底。二、 美式咖啡/清咖啡/Americano 1份浓缩咖啡+2份水三、 白咖啡/Flat White 1...