婴幼儿辅食做法之鸡蛋羹
婴儿到了六个月以后就可以添加辅食,本人觉得鸡蛋是最好的辅食之一,一周岁前可以将鸡蛋黄去除后再蒸炖,一周岁后便可以吃整个鸡蛋了,鸡蛋羹的做法如下。
操作方法
(01)鸡蛋一个,最好是柴鸡蛋,如果给一周岁以下的婴儿做的鸡蛋羹,可以用专门的漏勺将蛋黄除去。
(02)鸡蛋先打碎,要尽力打碎搅匀,否则将来炖出来的鸡蛋羹里有白色的块状物,不利于幼儿下咽。
(03)鸡蛋里兑的水必须用温开水,用量比例鸡蛋:水为1:2,然后把水和鸡蛋搅匀。
(04)放入少许的盐,也可放入少量的葱花,葱必须切碎,滴入几滴香油,搅匀。
(05)现在就可以放入蒸锅里蒸了,水开后蒸五分钟,一碗香喷喷的鸡蛋羹就出锅了。
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