桂花茶有什么功效与作用?常喝桂花茶有用吗
桂花是中国传统十大花卉之一,秋季盛开之时,其香味清香馥郁,桂花不但能够用于观赏,还同时能够食用,那它究竟有什么功效呢?
操作方法
(01)桂花茶,是中国的主要茶类之一,属于花茶,由桂花和茶叶窨制而成,香味馥郁持久,汤色绿而明亮,在采集、配置、生产、包装等各流程中,严格经过茶胚制备、新鲜桂花采收、茶胚窨花、通花散热、筛除花渣、复烘干燥、虑网包装、保质贮藏等8道工序。以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛。
(02)秋天干燥,气血循环变差,血液无法将养分带到头发毛囊,头发容易出现干燥枯黄。李时珍在《本草纲目》里,赞誉桂花能“治百病,养精神,和颜色,为诸药先聘通使,久服轻身不老,面生光华,媚好常如童子”。可以试试桂花红枣水。
(03)桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺,桂花茶的作用是舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。桂花茶温补阳气之功效。主治:阳气虚弱型高血压病。症见眩晕,头晕,腰痛,畏寒肢冷,大便溏,小便清长,舌质淡,苔白,脉沉细。
(04)女性常见寒性体质,因此经常出现痛经等症状,桂花可温补阳气,是一种对女性非常友好的养生类花朵,常感体寒的女性不妨在日常用桂花泡点桂花茶饮用。桂花茶可温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺,对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
(05)防口臭。正常人每天会分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。所以,经常口干的人可以多喝些桂花茶,不但生津止渴,还能防治口臭。
(06)对付秋燥咳嗽。桂花,味辛、性温、无毒,归入肺与大肠经,具有健胃、生津、止咳化痰、平肝、散瘀的功效。
(07)桂花还有其他很多种吃法,如:桂花银耳煲雪梨材料:百合、红枣、枸杞子、糖桂花、梨、银耳做法:1、将所有用料用清水洗净,梨不去皮切小块待用。2、银耳用清水泡10分钟,摘成小朵。3、煲汤锅中注入2/3清水,大火烧开后把所有材料放进锅中,待水再次烧开后转小火煲约39分钟。4、喝之前放入适量桂花调味即可。
(08)桂花红枣水材料:桂花、无核红枣、薏米、冰糖适量做法:1、将红枣和薏米洗净,薏米要泡上至少两个小时;2、把薏米和红枣放入汤锅,加入清水,水沸之后转小火,煮上30至40分钟,加入适量冰糖,关火,装碗,撒上桂花,也可以晾凉之后调入蜂蜜享用。
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