如何正确拔罐?
很多人都喜欢通过拔罐进行养生保健,拔罐看似简单,如果操作不当也会出现事故,特别是拔火罐一定得当心,其实拔火罐并不是拔得越多越好、拔得越勤越好,要看个人的体质和症状,我就给大家分享一下拔火罐的一些基本常识,希望我的这篇能够帮助到大家。
操作方法
(01)首先我们要了解哪些人不适合拔罐,比如患有皮肤病、出血性疾病、局部肿瘤、血压过高、体质虚弱的患者不适合拔罐,颈动脉、心脏等大动脉处也不适合拔罐。
(02)拔罐时间频率如何掌控,一般来说,拔火罐的次数不宜过于频繁,原先拔的印迹还未消退,再拔容易造成局部损伤。一般情况印记需要5~7天左右消退,每次拔火罐的时间,一般在5-10分钟左右,个别人可以15分钟.
(03)有的人认为拔火罐印子越深湿气越重,不一定识这样的,拔火罐后都会留有罐印。拔火罐后的颜色主要取决于个人体质、拔火罐的时间长短、医生的手法等因素,不能作为体质辨识的唯一依据。
(04)在拔罐前需先评估如果身体有不适,一定要去正规医院,经医生专业诊后,才能确定是否需要拔罐治疗。因为每个人的体质、疾病的性质不同,不是每个人都适合拔火罐,所以医生的专业诊疗是很重要的.
(05)火罐要定期消毒,火罐要与皮肤接触,平时要清洗消毒,尤其是刺络拔罐后,火罐会有血迹,使用后的火罐需要灭菌消毒,以防交叉感染。短时间内在同一个位置不要反复拔火罐,短时间内,同一个皮肤位置只能进行一次拔火罐治疗。上面提到的背部拔出“黑洞”的例子,正是因为短时间内重复在同一个位置拔火罐,导致局部破损组织未能完全修复,出现感染所酿成的悲剧。
(06)皮肤病患者及孕妇不宜拔火罐,皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位,不宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。拔火罐时应注意避免烫伤皮肤,若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的无须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,最好到医院及时处理,以防感染。
(07)最后我们要注意的是火罐拔完后,至少要经过四个小时后才能洗澡,拔火罐后马上洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。更不能洗冷水澡,由于皮肤毛孔张开的状态,很容易受凉而感染风寒。也不能直接对着空调、风扇吹!
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