橘子皮泡脚大有益处
橘子是一种常见的水果,酸酸甜甜受到很多人的喜爱,同时橘子含有大量的维生素,对人体大有益处。很多朋友吃完橘子就顺手把橘子皮丢了,但是你知道吗,橘子皮可是一宝,用橘子皮来泡脚就好处多多,下面就为大家讲解一下橘子皮泡脚的好处。
操作方法
(01)有助肌肤细腻在剥桔子的时候肯定可以感受到,橘子皮中含有大量的油分。在秋冬季节,皮肤特别容易干燥,如果使用橘子皮来泡脚,橘子皮中的维生素和精油会在皮肤表面形成保护层,同时温水和搓洗可以去除死皮,让脚部的皮肤变得光滑细腻。
(02)去污除味橘子皮含有香精油,散发天然的清香,能去异味,且它还有杀菌除湿的作用,用橘皮泡脚有助于去除脚臭。将2~3个橘子皮放入盆中,冲入沸水,待水温稍凉后后即可泡脚,泡20-30分钟。
(03)保暖泡脚本来就对身体益处多多,可以让身体暖和起来,用橘子皮来泡脚,尤其适合体质偏寒、怕冷的人,对治疗初期风寒感冒也有良好效果。
(04)助眠睡眠不好的朋友可以尝试用橘子皮泡脚,在睡前泡十到十五分钟,一段时间下来,你会发现睡眠质量有明显的改善。
(05)其实除了泡脚之外,橘子皮还有很多的用处。橘子皮是一种很好的中药材,具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能。可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。
(06)将橘子皮泡进热水里,用它来洗头,如同用了高质量的护发剂,头发会光滑柔软。
(07)但是,橘皮性辛温,皮肤过敏的人,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。同时新鲜的橘子皮最好不要食用,要用橘子皮来泡澡的话也需要用碱水处理并晾晒一周之后使用。
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