女性月经不调的原因有哪些
月经失调也称月经不调,是妇科常见疾病。
操作方法
(01)情绪异常引起月经失调,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
(02)节食引起月经不调,过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
(03)嗜烟酒引起月经失调,香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。所以女生还是不要抽烟喝酒,要对自己负责。
(04)还有就是饮食方面,平时要注意少吃生冷的东西,辛辣的也少吃。平时没事多给腹部做按摩。
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