怎么快速缓解胃疼
长期加班、作息不规律很容易就会引起胃痛,你知道胃疼应该怎么缓解吗?
操作方法
(01)如果胃疼,但是身边又没有药的话,最简单也很有效的一个方法就是蹲下来,将身体压在双腿上,紧紧的压住腹部,该动作有助于消除胀气、胃肠综合征,能够大大缓解胃疼的尖锐感。
(02)如果胃疼,有可能是因为胃酸过多,这时候喝一杯热水,可以起到稀释的作用,也有缓解胃疼的功效。
(03)吃一些助消化的消食片,胃疼有可能是因为吃的太饱了。
(04)当然饥饿也会引起胃疼,所以随身带一些零食,当你饿的时候能起到充饥的作用,胃疼也就不会找上门了。
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