跗阳穴位位置图和作用
按摩跗阳穴的作用与好处有治疗脚气、头痛、外踝肿痛等。跗阳穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?
操作方法
(01)跗阳穴属于足太阳膀胱经。跗阳穴位于人体的小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。
(02)【按摩跗阳穴位的作用与好处】缓解治疗头重、头痛、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚气、脚腿痛等。跗阳穴的功效:退热散风、舒筋活络。
(03)【温馨提示】跗阳穴位配伍:跗阳穴配环跳穴、委中穴,主治下肢痿痹。针刺跗阳穴的方法:跗阳穴直刺1-1.5寸。艾灸跗阳穴的方法:跗阳穴艾条灸5-10分钟;跗阳穴艾柱灸3-5壮。跗阳穴位的取穴方法:取跗阳穴位时可采用正坐垂足或俯卧位,跗阳穴位位于人体足外踝后方,昆仑穴直上3寸处取穴。
特别提示
穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。
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