吃橘子有什么坏处 哪些人不适合吃橘子
橘子是一种水果,富含维生素C和维生素A,但是橘子不能过量食用。下面,我们来看看吃橘子有什么坏处,以及哪些人不宜吃橘子吧。
操作方法
(01)过量食用橘子虽然富含营养物质,但是过量食用橘子会导致人体患有胡萝卜素血症,使人体的皮肤变黄,因此,最好不要食用太多的橘子,一般每天吃三个橘子即可。
(02)胃粘膜橘子中含有较多的酸性物质,食用过多的橘子会刺激人体的胃粘膜,从而使人体的肠胃功能受到影响。
(03)上火冬天是吃橘子的季节,新年的时候经常会买一些橘子在家里,但是吃了太多的橘子会导致人体上火,因此,不可以过多食用。
(04)哪些人不宜吃橘子(1)患有牙周炎症状者,不宜食用橘子;(2)体质虚弱者不宜食用橘子。
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