快速止住打嗝的小方法
和大家分享几个快速止住打嗝的小方法。
操作方法
(01)惊吓。这种方法很多人都知道,但是有一个前提条件是,必须是真正的受到惊吓,而不是计划好了,然后让别人吓唬你,这样你的心里已经做好准备了,很难起到作用。
(02)喝水。在一个杯子里装入一杯水,然后我们先呼气(这一点很重要),然后再屏住呼吸把水喝掉,这样一般就不会继续打嗝了。
(03)在打嗝之前止住。生活中很多情况会让我们打嗝,比如有的时候我们吃的太多、太饱,所以我们要饮食有规律,不要暴饮暴食。
(04)吃干面包,喝一点冰水。如果一直打嗝,身边有干面包和冰水,就吃点擀面包,或者喝点冰水,对止住打嗝会有作用。
(05)提升二氧化碳浓度。拿一个塑料袋,放到嘴巴和鼻子上,我们的呼吸会在袋子中进行,这样做就可以止住打嗝了,但是大家只能做很短的时间,注意安全,另外不要让小孩子用这种方法。
(06)分散一下注意力。打嗝的时候,我们不要总去想这件事情,做一些别的事情,让自己忘记打嗝,这样的情况下,打嗝很快就会停止了。
(07)以上的几种小方法都是比较有效的,但是我们也要同时分辨自己的打嗝到底是因为什么原因引起的,如果我们打嗝是因为其他疾病引起的,那么还是要及时就医。
特别提示
以上仅供参考
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