近身格鬥技巧
近身格鬥是軍人訓練的項目之一,增加格鬥技巧能夠使自己在生活中發生突然情況的時候從容應對,下面介紹一些近身格鬥的技巧。
操作方法
(01)在進行徒手格鬥時,自己的生命隨時處於危險之中,因此,應當運用一切可以利用的手段制服敵人。
(02)用最大的力量攻擊敵人最脆弱的地方,這個原則不但適用於格鬥,也同樣適用於作戰。不論在什麼情況下,無論面對多麼強大的敵人,對手總有容易受到攻擊的地方,也一定有疏於防範的漏洞。
(03)保持自己身體的平衡,使敵人失去平衡,是格鬥中克敵制勝的一個相當重要的因素。
(04)不管是在戰場還是在街頭,在遇到敵人後的第一反應應該是迅速調整成防守姿勢。
(05)在與對手進行搏鬥時,記得按照實際情況調整自己的重心,腳掌稍微向外斜擺以保持自己的平衡。
(06)格鬥中利用敵人的衝力,保證自己的準確和速度都相當重要。
(07)手腕關節的攻擊也是比較常見的攻擊方式,將對手的手腕向任何方向用力折別,都會讓對手產生劇痛,一般的方式是將雙手的拇指置於對手的掌背,將對手的手腕向前臂方向折別成直角,用這種方式可以很快讓對手喪失攻擊能力!
-
怎麼練飛檐走壁的輕功
輕功看起來像是一種只存在與小説中的體術,電視劇中也常常過分誇張了輕功的效果,感覺整個人都是在天上飛,這是完全不復合牛頓的定理的,不過經過長時間的鍛鍊,是有可能讓自己做到身輕如燕。操作方法(01)選擇一處有較長階梯的公園或者學校操場,每天都堅持雙腳並跳,鍛鍊自己...
-
如何鍛鍊大腿的肌肉
大腿肌肉是人體肌肉中大肌肉羣之一,練好大腿肌肉不僅對減脂有幫助,因為肌肉消耗的熱量增加。大腿肌肉更影響了男士的性持久能力。下面為大家介紹一下大腿肌肉的鍛鍊動作。操作方法(01)第一個動作叫坐姿水平蹬腿,這個動作需要藉助器械,一般用於強度大的槓鈴深蹲前熱身...
-
雪緣園足球比分
雪緣園足球比分被聲稱阿根廷的梅西回到巴塞羅那時帶着一根手杖回巴塞羅那,梅西在阿根廷混亂的噩夢。瓦倫西亞和鬥爭,梅西在過去也不是萬能的。傳遞球,失去了一個錯誤,巴塞羅那,慢慢的,還有一個疑問,你可以肯定不是梅西的挑戰,梅西為了克服電源真的想贏得。操作方法(01)雪...
-
放風箏的技巧
風箏,起源於中國。放風箏,是一項老少皆宜的户外運動。每逢春暖花開、和風習習的季節,城市稍稍空闊的廣場上、公園裏都會看到老人們、還有家長帶着孩子們在放風箏。天空中各種各樣的風箏五彩繽紛、爭奇鬥豔。儘管風箏的材質、圖案、性狀各不相同,但人們都享受着風箏...