NBA的比賽規則
希望有更多的人瞭解籃球,喜歡上籃球這項運動,讓中國出現更多的姚明。
步驟/方法
(01)違例:是籃球中的基本知識,打球是必須要了解的。違例包括三步違例,指雙手持球走三步以上;三秒違例,無球隊員不能在三秒區內呆三秒以上;翻腕違例,不能將手掌向上託球和運球;干擾球違例,投籃時不能在球下落的時候觸碰球;回場違例,在進攻時進入對方半場後不能在回到本方半場;八秒違例,八秒內必須運球過對方半場;罰球違例,五秒內罰球必須出手。邊界罰球違例,邊界罰球時不能超過五秒;移動擋拆違例,擋拆時不能進行移動……
(02)犯規:犯規分惡意犯規,NBA 賽場上兩次惡意犯規要被逐出賽場,六次犯規也會被驅逐賽場;對方投籃時不能夠故意觸碰對方身體干擾投籃;防守方站好位後,進攻方不能衝撞防守方……
特別提示
打球時要注意防止自己受傷,還要保持好的情緒。
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