呂梁市消防救援支隊工會委員會舉辦户外登山活動
簡要回答
4月26日,呂梁市消防救援支隊工會委員會在北武當山舉辦了一次户外登山活動。此次活動是為了檢閲全市各級隊伍的集體觀念和團隊精神,也是對全體人員頑強拼搏精神的一次考驗。共有60餘人參加了此次活動,其中包括機關及大隊、消防站部分指戰員、政府專職人員和消防文員。
北武當山是呂梁山脈中段的一座山峯,海拔2254米,集“雄、奇、險、秀”於一身,是呂梁山的一顆明珠,素有“三晉第一名山”之稱。此次活動的登山路線十分陡峭,但是全體人員表現出了頑強拼搏的精神,在攀登過程中相互鼓勵,全程無一人掉隊。
在登山途中,大家還積極為遊客做志願服務工作,撿拾遊客丟棄的垃圾。這種實際行動充分展現了呂梁支隊團結向上、不畏艱難、爭創一流的團隊作風和拼搏精神。
此次活動不僅是對全體消防救援人員勇攀高峯、挑戰自我的一次考驗,也是對訓詞精神的一次深入學習和踐行。呂梁支隊將以此為契機,進一步教育激勵全體消防救援人員永葆奮鬥姿態,用百倍的精神扛旗奔跑、再聚力量、再立新功、再創佳績。
-
户外徒步上癮了,是怎樣一種感覺!
簡要回答上癮的反應可能每個人都體會過,當你痴迷於一件事情不可自拔,離開就會覺得難受,那你多半就是上癮了!我們有過對美食的上癮、對音樂的上癮,在户外這件事情上,很多驢友也生出了“癮”!如果你身邊的驢友朋友很多,當你試着問他們:户外上癮到底是一種怎樣的感覺?他們給...
-
徒步最不願意遇到的幾種人
簡要回答在徒步的人最不願意遇到的幾類人當中,第一個就是糊塗鬼。糊塗鬼經常説的話就是多久還,難道我們還要走多遠?能不能休息一會兒?這樣的人沒有任何的主觀判斷,甚至有可能每隔幾分鐘就會提問一次。沒有時間觀念這樣的人可能在臨出發之前臨時變卦或者是讓大家一直...
-
堅持做4項運動強健骨骼增強免疫力或離長壽更進一步
簡要回答科學合理的運動對身體有很多好處,如增強骨骼和肌肉,提高關節靈活性,促進血液循環和增強免疫力等,是對抗衰老的必不可少的一環。一、老年人堅持做四項運動1.快走快走是一種簡單而温和的有氧運動,只需要穿上運動鞋,就可以出門快走。快走可以增強心肺收縮能力,鍛...
-
老年人運動要注意那些方面
簡要回答老年人在健身的時候,第一點要注意的就是要循序漸進。建議不要超過自己的身體素質,尤其是在剛剛開始的時候要挑選一些比較輕的運動,比如説快走慢跑或者是廣場舞,等到身體逐漸適應之後再選擇比較強烈的運動。要保證自己的耐力一定要讓自己有一定的耐力,尤其是...