如何提高夫妻之間性生活質量?
操作方法
不要把性生活當成一個不得不完成的任務,我們要發自內心地把自己的情感投入進去,這樣才能在性愛中找到樂趣。我們在性愛的時候可以製造一些曖昧的氛圍,點一些薰香這樣迷幻的場景可以使大家更加陶醉,比干巴巴的上牀更有情趣。
性愛開始的時候,男性可以適當的多做一些前戲工作,因為女性的快感的來的比較慢,適當照顧一下性伴侶,這樣可以雙方的高潮同時來臨,增加性愛的長度。如果可以的話可以購買一些小道具,比如跳蛋、按摩棒都是可以充分提高性趣的不二法寶哦~
女性的話可以在做愛之前換上性感內衣,如果是不排斥性行為的可以選擇來一場角色扮演。這樣可以為平淡的性愛增添幾分樂趣,讓夫妻雙方沒那麼容易厭倦。
如果出現男性性功能不如年輕的時候的狀態這樣的情況,這時候就要敲警鐘了,因為你的身體已經出現問題了。身體不好性愛質量肯定會大大降低,這時候我們就可以選擇少抽煙少喝酒,然後不要再大魚大肉的吃太多了,適當的素食可以使身體更加健康。
平時可以選擇做一些運動,特別是腰部運動不容忽視,然後還可以經常按摩陰囊、用冷熱水交替刺激陰莖,進行刺激鍛鍊,這樣都是可以有效的提高硬度和持久度,在這裏不推薦服用壯陽藥,這種東西吃多了對身體的傷害非常高。
在性愛過程中男性要學會找到女性的g點,然後進行刺激可以使對方能夠儘快高潮。而女性則可以通過刺激男性的陰囊或者其他敏感部位,這樣都是可以增加雙方快感的哦。當然多嘗試一些不同的體位是可以保證性愛的新鮮度的。
當雙方高潮來臨之後,可以在進行慢慢的抽查或者是撫摸肌膚,這樣可以延長快感。不要做完就睡覺,可以談一談心説一些私房話,這些都是可以拉近雙方距離的,可以使感情得到昇華,不僅使的身體達到了高潮,精神上也能實現高潮。
夫妻在日常生活中也不要總是大吵大鬧,一個良好的夫妻關係不僅僅是體現在日常生活中,在牀上也能充分體現的。所以平時我們就要保持一個和諧的狀態才能達到身體的和諧。
特別提示
如果覺得小編寫的還算有道理,點個贊再走唄~
-
新年送女朋友禮物精選
新年新氣象,新氣氛!新年來臨之際給女朋友送上一份禮物以表祝福無疑是一種莫大的愛意和感動,禮物的選擇也就變的越來越重要;我們送的不單單是禮物,除此之外還包含了很多,送真情、送關心、送祝福、送温暖。。。操作方法(01)新年不能燒炮仗,不能敲鑼打鼓,春節冷冷清清有木有...
-
男友太窮,該不該嫁給他?
作為女生在走進婚姻前,總是會考慮各種因素,畢竟這是關係到今後婚姻的幸福,當男友太窮,該不該嫁給他?操作方法(01)我無法給你一個篤定、確鑿的答案,因為窮之外的更多事實,都遠比我們想象的更復雜。比如呢,比如他兜裏沒錢,但為人不錯,才華超絕,牀上活好,或者你們一起時,某一個妙...
-
如何購買及使用飛機杯
飛機杯屬於男用便攜類性具。在現代社會壓力大的情況下,緩解發泄男性慾望。那麼如何購買飛機杯呢?我們又該怎麼使用它呢?操作方法(01)飛機杯怎麼購買:一般來説有兩種途徑,一種是成人用品實體店購買,另外一種是網上購買。國外的工藝和技術更加成熟,如果你要購買建議買進口...
-
性格內向的女孩子怎麼追
追女孩子不能都用一個手段,也要因人而異,性格內向的女孩該該怎麼追呢?操作方法(01)要學會製造話題。感情這件事上,通常都是男孩子比較主動,女孩子處於被動的狀態,性格內向的女孩子更是如此。不善於説話,不善於聊天,喜歡上這樣的女孩子的男孩子就要學會製造話題,給兩個人交...