寶寶睡覺“滾來滾去”,可能是這4個原因造成的,家長要弄明白
簡要回答
家裏有了寶寶後,能睡個好覺太不容易了,一晚上要起來幾次看看寶寶睡覺的情況,不然出現掉牀、受涼等問題就麻煩了。説到寶寶睡覺,年齡小的寶寶習慣睡覺的時候滿牀滾,家長每次醒來,寶寶可能都不在原來的位置上,這到底是怎麼回事?家長注意了,寶寶睡覺“滾來滾去”,可能是這4個原因造成的,家長要弄明白,別隻覺得是自家寶寶太調皮,知道原因後才知道該怎麼解決。
第一個原因:可能是穿的太多或者蓋的太厚
當比較熱的時候,會讓人感到不舒服,再瞌睡也睡不好,如果是這樣的話,寶寶就會在牀上滾來滾去,不斷地尋找涼快的地方,讓自己舒服一點,而在家長看來,寶寶睡覺太不老實。
家長要根據實時温度去調整,若是夏天,室內太熱了,就要打開空調降温,沒有的話也要開風扇,一定不要覺得寶寶小怕冷,就給寶寶穿的多、蓋的多,還沒有任何降温措施。
如果室內涼爽了,也不要蓋太厚了,避免孩子熱了蹬被子,導致受涼。應該多摸摸寶寶的後頸,温熱不涼不潮濕,説明剛好。
如果寶寶太喜歡蹬被子了,建議使用厚薄合適的睡袋,就不怕寶寶受涼了。
第二個原因:睡前過於興奮
有時候家長陪寶寶玩,寶寶太高興,會導致情緒很激動。或者睡前看到了什麼感到害怕,變得緊張。在這些狀態下睡覺,寶寶會出現睡不踏實,滾來滾去的情況,有時可能還會突然醒來哭鬧。
建議家長,睡前陪伴寶寶時,玩一些稍微安靜的遊戲為好。而且天黑之後,儘量不去外面,尤其是年齡小的寶寶。
如果去了外面玩,不建議立即上牀睡覺,而是要讓寶寶安靜安靜再睡。
另外睡前不要大聲批評孩子,以免孩子情緒激動,影響睡眠。
第三個原因:睡前吃得太多
有些家長怕寶寶餓醒,就會讓寶寶睡前吃東西,這種做法是不對的,吃了不消化寶寶不舒服就會在牀上來回滾。也有些家長總怕寶寶吃不飽,就讓寶寶使勁吃,餐餐都多量,經常這樣吃,很容易積食,而積食後寶寶特別難受,就會睡不安穩。
建議家長,不要在睡前讓寶寶吃東西,除非是還只在吃奶的寶寶。還有白天餵奶或者喂輔食,也要定時定量,不要刻意讓寶寶吃太多,避免積食。
另外吃輔食的寶寶,多吃些易消化的食物,難消化的要少吃。
第四個原因:長牙不舒服
寶寶開始萌牙的時候,會感到痛感,很不舒服,寶寶就會在牀上滾來滾去。
建議家長,給寶寶準備磨牙棒,白天的時候咬一咬,刺激牙齦,緩解疼痛。並且要保持口腔衞生,清潔的同時,可以用手指按摩寶寶的牙牀,緩解寶寶不舒服。
以上幾個原因,家長要早知道,讓寶寶每天睡得香,長得好。
-
鹽析法沉澱蛋白質的原理
(01)除了上述提到的鹽析法沉澱蛋白質的原理之外,還有其他一些方法可以用來沉澱蛋白質。以下是一些常見的方法:1.酸鹼法:通過調整溶液的酸鹼度,使蛋白質的溶解度發生變化,從而實現蛋白質的沉澱。酸鹼法通常用於沉澱那些在特定pH值下不穩定的蛋白質。(02)2.有機溶劑法:某些...
-
火影忍者九大尾獸實力排行 和網友想象的不一樣
導語:《火影忍者》是一部十分優秀動漫作品在全世界口碑不錯,可能和其中比較隨意的設定有關係。其中裏面的不同尾獸引起很多人注意,甚至於有人認為尾數越多實力越強,真實情況是這樣嗎?探祕志小編帶大家一起了解一下其中九大尾獸實力排行吧。1、九尾排在火影忍者九大...
-
最好養的熱帶魚排行 十大養不死的熱帶魚盤點
導語:很多人都想在家裏養魚,但是養魚也並不是那麼簡單的,所以很多人開始就會選擇比較好樣的魚。熱帶魚不僅好看而且對環境要求比較小,那麼最好養的熱帶魚有哪些?探祕志帶大家瞭解十大養不死的熱帶魚吧。1、月光魚第一個進入最好養的熱帶魚排行是月光魚,這是一種比較...
-
怎麼融化巧克力
(01)融化巧克力的方法有多種,以下是一些常見的方法:1.調温鍋熔化法:將巧克力切碎,然後放入調温鍋裏熔化。調温鍋能夠控制温度,避免巧克力燒焦。將調温鍋的温度調至45-50℃,放入巧克力,不斷攪拌直至巧克力完全融化。(02)2.隔水加熱熔化法:將切碎的巧克力放入一個碗中,然後將...