世界無煙日手抄報
操作方法
(01)早在上世紀80年代,人們就已經察覺到吸煙對身體健康產生的巨大影響。1987年11月,世界衞生組織在日本東京舉行第6屆吸煙與健康國際會議上建議把每年的4月7日定為世界無煙日,並從1988年開始執行。自1989年起,世界無煙日改為每年的5月31日。
(02)吸煙除了對人體呼吸道以及肺部造成很大影響外,在導致心血管疾病的各種因素中,吸煙和二手煙暴露是最可預防的。吸煙者患冠心病的風險約是非吸煙者的2.2倍,每天只吸一支煙也會使男性冠心病風險增加74%,女性冠心病風險增加119%,而吸煙者中風的風險則是非吸煙者的1.5倍。二手煙暴露,哪怕只是較短的時間,也會導致心臟病急性發作。馬娟提醒,吸煙者應積極主動戒煙,吸煙者戒煙5至15年後,中風的風險將降低到非吸煙者的水平。
(03)另外,吸煙者還會出現患早發冠心病的狀況。早發冠心病是指患者發病年齡較輕,男性發生冠心病年齡不超過55歲者,女性發病年齡不超過65歲者。國內外研究普遍認為,早發冠心病與家族史、吸煙、喝酒、肥胖、性別等因素有關,並且證實了吸煙是早發冠心病及年輕急性心肌梗死患者最普遍、最重要的危險因素。2004年,有科研人員經過調查發現,在早發冠心病患者中,有70%至90%的年輕患者有吸煙史。
(04)吸煙導致早發冠心病的機制主要有以下幾種:首先,長期吸煙會使血小板聚集、粘附功能增強,並釋放縮血管物質,導致人體凝血系統功能紊亂,促進血栓形成,同時造成冠狀靜脈痙攣;其次,吸煙過程中產生的尼古丁會促進人體內皮細胞分泌腫瘤壞死因子-a,抑制內皮細胞生長,使得血液中一氧化碳濃度升高,造成血管內皮缺氧性損傷;最後,尼古丁會導致中性粒細胞與內皮細胞粘附,刺激內皮細胞表達炎症介質,從而引發內皮炎症,損傷內皮功能。研究表明,吸煙會使人們的身體機能日漸衰退,受到病痛的折磨。希望吸煙者為了自己以及周圍人的身體健康,通過正確有效的方式戒掉煙癮。
-
錦鯉養什麼顏色最吉利?揭祕錦鯉的風水講究
導語:錦鯉一直都都是十分風靡的高級觀賞魚,在價格方面也是比較誇張的。之前大家也瞭解過史上最貴的錦鯉,相信讓人十分驚訝。不過錦鯉在風水方面也有有一定講究的,不同的顏色有着不同的寓意,下面和探祕志小編一起了解一下。錦鯉養什麼顏色最吉利錦鯉品種根據顏色劃分...
-
最厲害的上古神獸 鯤鵬有哪些特別之處
導語:在中國神話故事中,神獸是比較常見的一種。當然這裏説的神獸和網絡四大神獸不同,那麼在傳説中最厲害的上古神獸鯤鵬又有什麼特別的呢?探祕志小編帶大家一起認識一下。最厲害的上古神獸鯤鵬相信大家都知道這幾句描寫鯤的話:“北冥有魚,其名為鯤。鯤之大,不知其幾...
-
致命毒藥有哪些?盤點致死速度最快的十種毒藥
導語:在中國古代就有很多關於能讓人致命的毒藥的記載,比如説常在電視上看到的鴆酒、斷腸草和鶴頂紅等等,這些畢竟都只是在古代出現過。那麼你們知道現今有哪些致命毒藥嗎?接下來呢就由探祕志小編為大家盤點致命速度最快的十種毒藥,以下排名不分先後,感興趣的不妨一...
-
説個謎語給你猜,10個世界上最難猜的謎語(附答案)
導語:你認為自己很聰明嗎?好吧,即使你自信的回答是的,我們也要對你的智力進行一次測試。人們在不同方面會表現的不同,智力也會受到不同情況的影響。接下來呢就由探祕志小編為大家揭祕10個世界上最難猜的謎語,不知道你們能猜中幾個呢,另外還附有答案喲!10個世界上最難...