寶寶半夜哭鬧怎麼辦?
在日常生活中,由於各種各樣的原因,使得有些寶寶會經常在半夜哭鬧,若不及時進行調整的話,不僅不利於寶寶自身的身體健康,還會影響到全家人的睡眠,可謂負面影響多多。那麼究竟該如何正確應對寶寶半夜哭鬧的情況呢?今天來給大家簡單介紹幾種方法,以幫助進行改善,使寶寶能夠儘快恢復正常狀態。
操作方法
01餵食母乳
一般來説,年紀越小的寶寶餵食母乳的次數就要越勤,若本身寶寶每個兩個小時就要吃奶,媽媽卻非得三個小時才喂的話,寶寶變很容易因為飢餓而哭鬧。建議此時應及時餵食母乳,必要時可更改一次餵奶的頻率與次數,如由開始的三次增加為五次等。
注意奶量
由於寶寶的年紀較小,身體心理等各方面發育都不太完善,使得他們在面對母乳時會本能的進行吸允,絲毫不顧及是否飽了,長時間下去便會使吃奶量越來越多,肚子越來越脹,進而因為不舒服而哭鬧。建議媽媽平時應適當控制餵奶量,哪怕多喂幾次,也不要讓寶寶一次吃過飽。
補充鈣質
當寶寶體內缺乏鈣質時,不僅容易增加患佝僂病的風險,還可能會引起煩躁不安,哭鬧不止,多汗枕禿等症狀。建議此時媽媽可帶其去醫院做個檢查,若確定是缺鈣的話,則可以在醫生的指導下適當的給寶寶服用些鈣片和維生素D,一來有助於情緒的安撫,二來能夠促進骨骼的生長與發育。
給予擁抱
寶寶是一種極其需要安全感的生物,若白天帶寶寶去太過吵鬧的環境中的話,晚上寶寶便很容易因為受到驚嚇而開始哭鬧和緊張。建議此時媽媽可以將其抱在懷裏,並伴隨有輕輕的撫摸與耳語,讓寶寶感受到來自母親的温暖與安全感,自然就會安靜下來。
消除脹氣
當寶寶進食過多母乳或奶粉的話,便很容易因為消化不良而出現腹脹的情況,進而開始哭鬧。建議媽媽此時可輕輕揉搓寶寶腹部,幫助其順氣通氣,或者可以在諮詢醫生後給寶寶適當服用些有助於消化的藥物,同時媽媽應注意平時少進食產氣的食物,如豆類,地瓜等。
合適環境
若寶寶在哭鬧的同時眼皮顯得很重或者一直揉眼睛的話,則表明其想睡覺,但卻被環境影響的不能入睡。建議媽媽應將寶寶抱到一個温馨且安靜的環境中,之後不斷拍打,不僅可以緩解哭鬧,使其儘快入眠,還有利於寶寶的心理健康,避免因為環境而產生負面情緒。
更換尿布
當寶寶在睡前喝較多的水時,晚上便很容易因為被尿憋着而哭鬧,或者是被濕的尿布刺激而哭鬧。建議媽媽應根據寶寶的實際情況來把尿,或者更換尿布,以讓寶寶能夠再次入睡,同時注意在睡前不要給寶寶喝太多水,以有效降低哭鬧的頻率。
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