乳糖不耐受怎麼辦
有些新手媽媽在餵養寶寶的過程中,發現寶寶一天要排便十多次,像是拉肚子一樣。其實,這是寶寶沒有辦法吸收母乳或者是奶粉當中的乳糖,未被消化的乳糖直接進入大腸,造成寶寶腹瀉,一天多次排便。這在醫學上稱為乳糖不耐受。那麼,如果出現乳糖不耐受怎麼辦呢,下面我們就針對嬰幼兒乳糖不耐受的情況來説説它的應對方法。
乳糖不耐受症的對策
(01)少量多次飲奶。很多寶寶乳糖不耐受是達到了一定的量之後才會出現不良反應,很多人有乳糖不耐受的情況,但是日常的奶量補充不會造成腹瀉。在這種情況下,可以“少吃多餐”。一杯奶可以兩三次喝跟一次性喝完,乳糖不耐受的症狀有可能是天壤之別。
(02)避免空腹飲奶。在喝奶之前,可以吃其他東西來“稀釋”奶品當中的乳糖濃度。可以吃些麪包或者是餅乾之類的。如果是衝奶粉的話,還可以在奶粉當中加一些麥片。這些方式適合於已經添加輔食的小寶寶,如果是新生兒,因為只能純喝奶,則不太適合。
(03)其他乳製品代替。現在乳製品行業越來越發達,同一個牌子的乳製品名下會有多種不同營養成分的乳品分類。所以乳糖不耐受的寶寶可以食用乳糖含量低的奶製品,比如酸奶、乾酪、煉乳等。但由於這些乳製品成分與牛奶有很大不同,所以不適合寶寶做正餐食用。
(04)食用低乳糖奶粉(俗稱:腹瀉奶粉)。現在很多牌子奶粉針對乳糖不耐受的寶寶推出了不含乳糖的奶粉,這類奶粉中乳糖被濾除,可以有效避免不耐受症狀。
(05)補充優質乳糖酶。口服乳糖酶,可以有效分解奶中的乳糖,從而使得孩子可以正常進食奶類(牛奶、人乳),是個不錯的選擇.。在給寶寶喂的奶粉中加一片乳糖酶或直接食用含乳糖酶的奶粉。現在市場上已有含乳糖酶的奶粉,可以試試。
-
媽媽應該怎麼餵奶?
寶寶嘬得奶頭疼嗎?“問上醫”用美國家庭醫生的指導為您支招,讓您給寶寶哺乳時更順利!第1點:吸引寶寶的注意力把乳頭置於寶寶的上嘴脣和鼻子之間,然後用乳頭輕輕地摩擦寶寶的上嘴脣,鼓勵寶寶張開嘴。另一種方式是用乳頭輕輕地摩擦寶寶的臉頰,用這種方式吸引寶寶的注意...
-
產婦坐月子的時候可以多吃哪些水果?
傳統觀念產婦在坐月子的時候是不能吃水果的,認為水果是涼性的,不過現在年輕的人坐月子的時候都知道,產婦在坐月子一定要吃一點水果,這樣有利於身體恢復營養均衡,但是並不是所有的水果都適合產婦坐月子吃,那麼有哪些水果比較適合呢?操作方法(01)木瓜,屬於一種非常好的水果...
-
孩子學習畫畫有什麼好處?
如果孩子喜歡畫畫,家長們要多多培養孩子的興趣,在孩子學習畫畫的過程中多多支持。不過在畫畫的過程中需要講究方式方法,接下來特意為大家介紹一下孩子學習畫畫都有哪些好處?有意向培養孩子學習畫畫的家長,一起來看一看吧。操作方法(01)視野開闊兒子學習畫畫的過程中,不...
-
言語語言訓練
言語與語言障礙指在發育早期就有正常語言獲得方式的紊亂,表現為發音、語言理解,或語言表達能力發育的延遲和異常,這種異常影響學習、職業和社交功能。操作方法(01)説話的產生包括四個過程:第一,呼吸作用製造發音的能量。第二,發聲是透過聲帶的振動製造聲音。第三,共鳴是...