各種花茶如何搭配:美白又減肥的組合
花草茶中我尤其愛洛神花,一開始愛它的名字,然後愛它紅豔豔的顏色,再來愛它酸酸的口味。泡開的茶中,淡淡香氣與特有酸甜味道讓人喜歡。炎熱夏日或乾燥的秋冬季,再配些菊花來喝,又可清熱、散風、明目。
操作方法
(01)將玫瑰茄(洛神花)放在冷水中清洗2遍,不要久泡。
(02)將洛神花和菊花還有冰糖放入茶壺中,用開水沖泡,會發現,洛神花的顏色慢慢地越來越漂。
(03)放入冰糖,攪拌均勻後即可,夏季適合冰鎮後飲用。
洛神菊花茶的功效
(01)玫瑰茄學名叫洛神花,有人也叫它洛神葵。它能活絡氣血,消除肝火和心火,還可以去除口腔的怪味道。玫瑰茄當中含有果酸,果膠,可以去除身體的油膩,具有減肥的功能,讓你遠離臃腫的身材。當中富含的大量維生素C,可以抗氧化,減緩皮膚的衰老,並且有美白肌膚的功效。
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