有關紅蘿蔔的精選知識

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西蘭花紅蘿蔔炒豬肉的做法

西蘭花和紅蘿蔔都是一種營養豐富的保健蔬菜，今天用這兩個食材搭配豬肉做成一道好吃又營養的家常菜，下面分享它的做法給大家參考。工具/材料西蘭花300克，紅蘿蔔70克，豬肉250克，薑蓉、蒜米適量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法首先...
土豆紅蘿蔔燉豬腿肉的做法

土豆紅蘿蔔燉豬腿肉是一道家常菜，做法簡單，味道非常不錯，下面分享它的做法給大家看。操作方法（01）把豬腿肉切成方塊。（02）加薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。（03）把紅蘿蔔切成方塊。（04）土豆去皮後切成方塊。（05）把蒜米、薑片準備好。...
少兒簡筆畫之紅蘿蔔的畫法

一直覺得紅蘿蔔是蘿蔔裏面顏值最高的，圓圓的形狀加上紅紅的顏色，特別可愛，這裏小編教大家紅蘿蔔怎麼畫~工具/材料白紙彩色筆操作方法01首先，我們在白紙上畫出圓圓的蘿蔔形狀，注意下方根部的位置有點尖尖的02如圖所示，畫出蘿...
紅蘿蔔的做法大全

簡要回答紅蘿蔔營養價值是非常高的，備受大多數人的喜愛，一般的人羣均可食用，特別適合肥胖人士、癌症早期人士、有便祕情況的人羣、以及一些三高人羣，能有效地幫助其調理身體，而且紅蘿蔔的做法又非常豐富。詳細內容炒紅蘿蔔...
蒜蓉紅蘿蔔海帶絲的家常做法

海帶絲用來涼拌是非常好吃的，而且，常吃海帶絲，可以補充人體所需的營養素。涼拌海帶絲的時候，加入少許陳醋，就變成夏日裏的一道爽口涼拌菜啦。今天給大家分享的是蒜蓉紅蘿蔔海帶絲的家常做法。工具/材料海帶絲、紅蘿蔔、蒜...
綠豆芽紅蘿蔔絲素炒的做法

綠豆芽炒紅蘿蔔絲，是一道家常素菜，菜材簡單做出來的成品脆爽好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把綠豆芽洗乾淨。（02）紅蘿蔔刨成絲。（03）蒜米、小辣椒準備好。（04）開火下油放辣椒、蒜米爆香。（05）然後放紅羅卜絲下去加...
紅蘿蔔的功效和作用

紅蘿蔔也稱為胡蘿蔔，香醇甘甜，具有極高的營養價值。紅蘿蔔香脆可口，可以生吃也能夠用來炒菜。下面，我們來詳細看看紅蘿蔔具有哪些功效和作用吧。操作方法（01）抗癌作用紅蘿蔔具有抗癌的功效，含有天然抗癌物質，抗癌效果好，因此，平...
怎麼做豬肉土豆芹菜紅蘿蔔湯

豬肉土豆芹菜紅蘿蔔湯的作法很簡單，一看就能學會，主要是味道很棒!今天就來分享一下：怎麼做豬肉土豆芹菜紅蘿蔔湯?工具/材料豬肉、土豆、芹菜、紅蘿蔔、清水、植物油、食鹽、蒜等各適量操作方法豬肉切成小塊，把蒜和生薑切...
紅蘿蔔雞蛋卷的家常做法

紅蘿蔔雞蛋卷是小孩子最愛吃的一道小吃，做法簡單，而且有營養。家裏的孩子如果不喜歡吃雞蛋，或者不喜歡吃紅蘿蔔的話，可以做這道菜給孩子吃哦，變各種花樣，孩子就喜歡吃了。一起來看看紅蘿蔔雞蛋卷的家常做法。工具/材料紅蘿...
紅蘿蔔炒肉的家常做法

家鄉沒有橙色的胡蘿蔔，只有紅得很漂亮的紅蘿蔔。紅蘿蔔甜度不如胡蘿蔔高，但用來做菜，口感比胡蘿蔔更適合家裏的老人孩子。紅蘿蔔切成片，與肉片同炒，簡單手法做出的家常菜，得到了老人孩子的一致喜愛。操作方法（01）挑選個頭均勻...
玉米紅蘿蔔丁炒瘦肉的家常做法

玉米紅蘿蔔丁炒瘦肉是一道做法比較簡單的菜，很好下飯，小孩子也特別愛吃。這道菜因為材料多，所以營養價值很豐富。一起來看看玉米紅蘿蔔丁炒瘦肉的家常做法。工具/材料玉米、紅蘿蔔、瘦肉、葱、姜、花生油、蠔油、鹽、味...
瘦肉土豆紅蘿蔔糯米餅的做法

研究吃是我的愛好，今天嘗試用瘦肉搭配土豆、紅蘿蔔、糯米粉做煎餅，做出來的成品非常不錯，軟軟糯糯很香，非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把瘦肉、土豆、紅蘿蔔全部切成小丁。（02）開火下油。（03）把3丁全部放進...
嫩玉米炒紅蘿蔔辣椒丁的做法

嫩玉米炒紅蘿蔔青辣椒是一道家常菜，脆脆甜甜的特別討小朋友喜歡，做法簡單不用什麼配料。操作方法（01）掰下玉米粒。（02）把辣椒洗乾淨切成丁。（03）紅蘿蔔也切成小丁。（04）蒜米拍扁準備好。（05）開火下油。（06）紅蘿蔔辣椒下鍋加適量鹽翻...
紅蘿蔔雞蛋餅的做法

雞蛋餅的做法很多，今天用紅蘿蔔糯米粉搭配雞蛋做成餅，做出來的成品色香味俱全，好看又好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料雞蛋3個，紅蘿蔔50克，糯米粉50克。操作方法把全部食材準備好。紅蘿蔔清洗乾淨，然後去皮切成小...
紅蘿蔔的做法

簡要回答紅蘿蔔含有大量的粗纖維，有助消化，排毒養顏。做法非常簡單，先把紅蘿蔔切成小塊，起熱鍋爆香花椒，把紅蘿蔔塊倒入，然後加生抽、料酒和少量水燜煮，出鍋前加鹽調味，裝盤後撒葱花。工具/材料紅蘿蔔、花椒、生抽、料酒、鹽...
混搭營養果蔬汁：番茄紅蘿蔔汁

操作方法（01）原料:番茄、紅蘿蔔。製作方法:將番茄洗淨,切成小塊;將紅蘿蔔洗淨,切成和5cm左右的小塊;將番茄、紅蘿蔔1:1一起放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。功效:這道蔬果汁男士應該多喝一些,因為番茄對男性...
大紅蘿蔔醃製做法

胡蘿蔔幹不鹹，吃的時候，温水浸泡，切碎拽幹水分，調味（鹽，糖，醋，鮮醬油，麻油，花椒油，辣椒油，味精）一伴，香噴噴的。也可以切碎鍋裏油爆一下加點鹽味精很好吃操作方法（01）胡蘿蔔洗淨加鹽醃一晚上，讓胡蘿蔔變軟不會一切就斷。再把鹽水洗掉晾...
紅蘿蔔炒土豆絲

工具/材料胡蘿蔔，土豆，青椒操作方法颳去胡蘿蔔的外皮，洗淨切成細絲，裝盤備用土豆去皮，洗淨，切成細絲，泡在水中，這樣可以防止土豆絲變色鍋燒熱，然後加入青椒絲，炒30秒，加油適量，燒至8分熱，加豆瓣醬，醬油，炒勻，然後加入土豆絲，爆炒1分鐘...
怎麼做紅蘿蔔炒蘑菇冬瓜好吃？

紅蘿蔔炒蘑菇冬瓜的味道不錯，是美女帥哥的減肥食物之一，營養豐富也好吃，吃了還不長胖。今天來分享一下：怎麼做紅蘿蔔炒蘑菇冬瓜好吃？工具/材料紅蘿蔔、蘑菇、冬瓜、葱葉、植物油、食鹽、醬油、雞精各適量操作方法紅蘿蔔和...
紅蘿蔔燜鴨肉的美味做法

紅蘿蔔富含蘿蔔素，有降血脂和明目肝膽的功效。而且鴨子是水生物，所以鴨肉性寒，有滋補養胃的功效。用胡蘿蔔燜鴨肉，是一道非常不錯的家常菜，好吃又有營養。一起來看看紅蘿蔔燜鴨肉的家常做法。工具/材料紅蘿蔔、鴨肉、姜、...
紅蘿蔔燒肉的家常做法

紅蘿蔔燒肉有着健脾胃且順氣的效果，而且還非常好吃，今天教大家做這道紅蘿蔔燒肉，趕緊過來學習吧。操作方法買一塊偏瘦的五花肉，清洗乾淨之後放進鍋裏，加上幾片生薑和葱段，然後加水開始煮整肉，煮熟之後撈出來放涼切成豬肉塊。...
土豆紅蘿蔔雞蛋包的做法

今早做個營養非常全面的早點，土豆、紅蘿蔔、雞蛋包，做出來的成品味道非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把土豆、紅蘿蔔洗乾淨去皮後切成絲。（02）開火下油，放蒜米爆香。（03）土豆、紅蘿蔔下鍋，翻炒至軟。（04）蓋上鍋...
怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔？

紅皮蘿蔔的營養價值非常高，據説生的紅蘿蔔中含有豐富的維生素C，其含量比梨高8到10倍，具有非常強的防癌抗癌能力，常吃紅胡蘿蔔，還可以幫助貧血患者補血，今天小編想要和大家分享的是怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔？希望能夠幫助到大...
牛肉餃子做法大全---紅蘿蔔牛肉餃

牛肉的脂肪含量比豬肉低，吃了不易發胖，胡蘿蔔富含胡蘿蔔素、各種維生素、鈣、鐵等營養成分，這二者結合結合在一起，簡直完美。下面教大家做紅蘿蔔牛肉餃子。操作方法（01）把牛肉剁成肉泥，加鹽，攪勻。（02）撒一些葱花在牛肉上，攪拌。...
紅蘿蔔玉米粥的家常做法

紅蘿蔔是營養價值比較高的蔬菜，用紅蘿蔔打磨成紅蘿蔔汁，然後拿來煮玉米粥，是非常不錯的。而且玉米具有健胃益脾、抗衰老的功效。一起來看看紅蘿蔔玉米粥的家常做法。工具/材料玉米、紅蘿蔔、雞蛋、白糖、大米、清水操作...