肝臟發出預警時,“手上”會有4個信號,有一個,儘快做肝CT
簡要回答
我國的肝癌和肝炎人羣比較多,很多患者之所以肝病很嚴重,很大一部分原因是拖出來的,沒有及時重視身體異常或者從來不去醫院檢查。
肝臟健康與否跟情緒的關係也比較大,很多人的生活等各方面壓力都非常大,比如工作、家庭、生育等長期壓力過大,也會讓肝臟變得不健康。
一些壞習慣也會導致肝臟受損,比如經常喝酒,很多人體內缺乏一種酶,會影響對酒精的代謝,所以喝酒很容易導致肝臟受損。
肝臟是什麼?有什麼作用?
肝臟位於人體的上腹部,在右側腎臟的前方、胃的上方,主要功能是代謝,是人體消化系統中最大的一個消化腺,也是人體新陳代謝的重要器官。
肝臟分泌的膽汁能夠促進脂肪消化分解和吸收脂溶性維生素,對人體的正常生理活動有很重要的作用。
肝臟可以將各種藥物,毒物,人體內某些代謝的產物轉化成無毒或者易溶於溶解的物質,然後通過身體的新陳代謝將它們排出體外,降低對人體的傷害,起到解毒作用。
體內幾乎所有的凝血因子都是由肝臟製造的,肝臟對於人體血液的凝血和抗凝起着很重要的作用,而且肝臟還能滅活雌激素,儲存肝糖、去氧化,合成分泌性蛋白質等。
肝臟發出預警時,“手上”會有4個信號,有一個,儘快做肝CT
肝掌
男性體內的雄性激素和女性體內的雌性激素髮揮着不同的生理作用,當雄性激素和雌性激素髮揮完相應的生理作用後,需要通過肝臟滅活活性。
肝細胞受損之後,會導致體內的性激素蓄積,引起小動脈擴張,出現肝掌,肝掌是肝功能下降的一種表現,當出現肝掌後要儘快去醫院做肝CT檢查。
指甲凹凸不平
中醫上認為,肝主筋,指甲是筋的一部分,通過指甲的狀態能夠看出肝臟是否健康,如果指甲的尖端呈蒼白色,遠端呈粉紅色。
並且半月板消失,指甲凹凸不平,上面出現豎紋,是因為肝臟出現了病變,導致指甲甲基的造假組織結構被破壞引起的。
手上有較多青筋
青筋就是人體的靜脈血管,青筋的多少和多方面因素有關,比如身材胖瘦,超重的人身上的脂肪比較多,很難看出青筋。
身材瘦的人或者因為某種疾病被折磨得不成樣子,靜脈會很突出,而且跟皮膚的顏色有關,皮膚白皙的人青筋會更明顯,皮膚又黑的人青筋看起來就比較少。肝臟出現問題之後,手上也會出現較多的青筋此時,要儘快去醫院進行肝部CT檢查。
手指不對稱,中指根變細
肝臟不好的人手指併攏會出現細縫增大的情況,而且手掌的厚度也不均勻,這是因為肝臟的解毒功能降低後,血液當中的有害物會沉積,手部位於肢體的末端,會因為營養不足而出現粗細不均勻的情況。
日常生活中如何保護肝臟?
生活習慣
良好的生活習慣,包括規律的一日三餐,睡眠和運動等,不規律的生活習慣會破壞日常飲食睡眠的生活活動節律,擾亂內分泌和代謝等,進而引發糖尿病,血脂異常,脂肪肝等代謝疾病。
生活中一定要多運動,通過體力活動消耗多餘的熱量,避免熱量轉化成脂肪,堆積在內臟當中形成脂肪肝。
飲食習慣
酒精能夠直接損傷肝細胞,經常喝酒會引發肝硬化,酒精肝等肝臟疾病,所以一定要敬酒,其次,還要少吃肥肉、羊肉等高熱量高脂肪的食物,避免增加肝臟的負擔。
辛辣的食物也要少吃,因為會直接損害肝細胞,導致病情加重,飲食上可以多吃一些高蛋白,低脂肪,低膽固醇的食物,比如玉米,甘薯,海帶,燕麥、牛奶等。
還要多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,保證肝臟充足的維生素吸收量以及維持正常功能,建議每天食用綠色蔬菜400~500克。
-
降壓吃什麼好
簡要回答日常的生活中,人們想要降壓可以通過食物來輔助緩解,一般血壓比較高的人,在生活中可以嘗試吃一些富含膳食纖維和維生素類的瓜果蔬菜,像常見的芹菜、苦瓜、洋葱等等。一般選擇吃這類食物能夠軟化血管,降低血脂,控制體重,對於血壓的緩解控制也會有一定的幫助。另...
-
痛風應該怎樣忌口 痛風人羣有哪些忌口
簡要回答痛風患者要限制高嘌呤食物的攝入,而這些食物包括海鮮、肉類,其中特別要注意牛肉、豆類、堅果等。在急性發作期間,應避免食用含糖飲料和甜點心。因為這些會增加體內的酸鹼平衡失調。另外,咖啡因也應儘量減少攝入量或完全戒掉以避免加重症狀。限制飲酒酒精含...
-
牙縫裏的牙結石 能不能自己摳掉 有關洗牙的3個誤區 該澄清了
簡要回答牙縫裏的牙結石不建議用手扣掉,建議洗牙。牙齒,身體中最堅硬的器官之一,然而隨着時間的推移,細菌和污垢的侵蝕,依然可能引發一系列口腔問題。其中,牙結石是最為常見的一種情況。許多人在刷牙時都曾為牙結石所困擾:它們就像是一層黃色的薄殼,緊緊包裹在牙齒周圍...
-
男性性功能下降掛什麼科 男性性功能下降是多大年紀開始
簡要回答男性性功能下降,可以嘗試掛男科或者是泌尿科。當然男性所引發的問題不同,最終去掛的科室可能會存在一定的差異性。比如現如今有部分男士需要直接去掛男性生殖系統科目或者直接去男科就可以,男性出現性功能下降時,首先要解決男性自身的問題。泌尿外科男性如...