補腎壯陽食物——生薑當歸羊肉湯的做法
隨着生活水平的提高,使得越來越多的人都開始注重個人健康問題了,今天來給大家説説生薑當歸羊肉湯的做法,以幫助補腎壯陽。
操作方法
(01)根據個人的食用量來準備適量的食材,之後將羊肉切成塊狀,放在開水中來燙,以幫助去除表面的血水,然後撈出瀝乾後放在盆中備用。
(02)將生薑清洗乾淨後,用刀切成薄片狀,然後在鍋中倒入適量的水,等水開後將羊肉和生薑一同放在裏面進行熬煮,大約需要兩個小時。
(03)在熬煮一個小時後,將當歸清洗乾淨放入鍋中,並適當的進行攪拌,使調料的味道能夠充分的進入到羊肉裏面,之後再轉為小火繼續熬煮一個小時,以幫助提高羊肉的口感。
(04)在熬煮至羊肉變得十分細嫩與軟滑後,便可以關火了,此時再根據個人的口味來適當的加入些食鹽和香菜,攪拌均勻後便可以食用了,不僅可以幫助補腎,還有利於增強體質。
-
田螺做法大全!好吃到爆的田螺!人人都喜歡的美味家常小菜!
炒田螺做法:1.買回來的田螺,應洗淨,用清水養在盆中,待其吐盡泥沙方可食用。2.把鍋子燒熱,倒進油,把辣椒和蒜頭放進去爆香,緊接着倒入鉗好的田螺不斷翻炒。3.倒進醬油、糖繼續炒。4.炒的差不多就放米酒和紫蘇,適當放點清水。差不多好的時候,適當放點鹽。5.前前後...
-
女人內褲上透明的白色愛液是什麼?
可能很多男性注意到了女性內褲上面偶爾會有一些白色或者黃色的愛液,那麼女性內褲上的愛液到底是什麼呢?下面就來帶你看一看吧!內褲上黃黃的到底是什麼?1、尿液人體的尿液成酸鹼性,帶着人體的排泄物和所分泌的渣滓所以通常是黃的。女性上完廁所後,若沒有使用紙巾擦拭...
-
白蘿蔔最簡單的3種家常做法!
白蘿蔔的根肉質,長圓形、球形或圓錐形,原產我國,品種極多,具有多種藥用價值。日文稱其為“大根”,形狀和胡蘿蔔甚為相似。蘿蔔根部是最常見的蔬菜之一,但實際上整株植物都是可吃的。種子稱為萊菔子,是常用的中藥。以下是白蘿蔔的三種家常做法。NO.1:清炒白蘿蔔原料準備...
-
藍莓的功效作用與禁忌
【別名:藍梅、篤斯、篤柿、嘟嗜、都柿、甸果、篤斯越桔】藍莓屬杜鵑花科,越橘屬植物。起源於北美,多年生灌木小漿果果樹。因果實呈藍色,故稱為藍莓。藍莓果實中含有豐富的營養成分,具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能。藍莓用在果凍、...