黃芪能和枸杞一起泡水喝嗎?
現代男女越發注重養生,而喝茶養生也深受大家的喜歡,很多人喜歡用黃芪和枸杞泡水喝,那麼這種搭配能行嗎?想要知道的話,看看這篇經驗吧!
操作方法
(01)枸杞屬於補陰中藥,有着補腎養肝明目的多重功效,而黃芪也屬於一種進補佳品,有着很好的補氣昇陽的效果,能夠起到治療脾胃虛弱手腳發涼的功效。雖然這兩種中藥都是補品,但春秋與夏季儘量遠離。
(02)黃芪搭配枸杞泡水喝,在冬季的時候,能夠起到一個補氣血的功效,那麼在冬季的時候,一些貧血人羣可以適當用枸杞加上黃芪泡茶喝,但注意用量切勿過多。
(03)黃芪有着增強抵抗力的效果,經常用黃芪泡水喝,能夠加強自身免疫力的提高。而枸杞也有着清肝明目陰養身體的效果,這兩位藥材可以搭配在一起,但是,身強力壯者謹慎。
(04)身體常常感覺到很沒有力氣,且整個人精神狀態不太好,還會經常出現犯困的現象,那麼這一類人可以用黃芪泡水,也可以每天加上五六粒枸杞同用,但青少年儘量避免。
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