紅棗玫瑰花茶的四大功效介紹
很多人,尤其是女性朋友們都有喝紅棗玫瑰花茶的習慣,今天我們就一起來討論到底紅棗玫瑰花茶有哪些功效?
操作方法
(01)美容養顏這應該算是紅棗玫瑰花茶最基本功效,也是最為女性朋友所喜歡的功效了。玫瑰花本來就有養顏美白作用,加上紅棗的抗氧化活性,沁人心脾,滋潤血氣,讓皮膚充滿光澤,美容養顏。
(02)安神、舒緩玫瑰花的藥性非常温和,能夠温養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。兩者結合藴含有多種維生素以及單寧酸,這兩樣可有效幫助促進新陳代謝,安神舒緩。
(03)消脂減肥長期飲用紅棗玫瑰茶的朋友會發現,還有一個好處就是可以起到消脂減肥的作用,這是因為兩者結合在一起可以加強新陳代謝的作用。
(04)補血調經、保護子宮玫瑰花真的是對女性子宮有非常好的保護作用 ,既能鎮定經前緊張,活化停滯的血液循環,也能強化微血管,還能緩解痛經。配合紅棗的補血益氣,可實現補血調經之功效
操作方法2
(01)製作-材料準備玫瑰花、紅棗3顆、冰糖3顆。
(02)製作-步驟1把玫瑰花和紅棗放進杯內,加入少量熱水沖洗茶材,倒掉茶水保留茶材。
(03)製作-步驟2再放入冰糖,加入95度左右沸水悶泡5分鐘後即可飲用。
特別提示
紅棗、玫瑰都屬於温性的,易上火體質可以少量飲用。可加一兩朵菊花,菊花屬於寒性,可以減輕熱作用。
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