放屁多食什麼原因
放屁是人的一種正常的生理活動。是食物經過消化道消化處理過程中異常發酵產生的廢氣 。很多人每天比一般人要放很多屁,下面我們就來了解一下可能是那些原因導致的。
操作方法
(01)腸胃病:脾胃功能受損,如消化不良,胃炎,消化性潰瘍等。
(02)飲食:避免吃促進放屁的食物。比如説一些蒜、豆類等。
(03)藥物:一些鎮咳藥、降血壓藥、抗憂鬱藥等。當人們消化不良時,腸道細菌的發酵速度快,更容易產生氣體而使人排屁。
(04)細嚼慢嚥:儘量慢點咀嚼和吞嚥食物,當你吃得太快時,你會吞嚥下更多氣體,這樣也會促進放屁。
(05)飲料:避免喝碳酸飲料,蘇打水和其他碳酸飲料都包含很多氣體。
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