缺鉀以後怎樣補鉀
鉀是我們人體必需的微量元素,正常人體需要鉀、鈉、鈣、氯等微量元素,鉀的作用是維持細胞的正常代謝和酸鹼平衡,細胞膜的應激性和心肌的正常功能。成人每日需要鉀約3-4g,血鉀低會引起疲乏、軟弱、乏力、噁心、嘔吐、腹脹等表現。很多食物都可以補鉀,肉、青菜、水果、豆類含鉀量高。如果食補不行,可以口服氯化鉀補鉀。血鉀低有很多原因,有的是因為攝入鉀不足,比如老年人長期少食,鉀攝入不足,或者嘔吐、腹瀉等胃腸疾病,導致血鉀丟失過多。因為腎臟是排鉀的主要器官,腎臟有疾病的人如急性腎衰竭多尿期可以導致低鉀。還有就是其他原因引起的失鉀,如大面積燒傷等原因。
操作方法
(01)老年人胃腸功能減弱,若突然出現乏力、噁心、嘔吐、精神不振、特別是原先有心臟病的老年人,要及時去醫院進一步治療,查血離子看有沒有鉀低、鈉低等電解質紊亂的情況,嚴重的還需進一步住院治療。
(02)輕度的患者應鼓勵進富含鉀的食物,如香蕉、橙汁等,口服補鉀以氯化鉀為首選,因為口服氯化鉀對胃腸道有刺激性,可以將氯化鉀溶液稀釋於果汁或牛奶中餐後服,或改用氯化鉀靜脈輸液治療
(03)我見過一個老年人,因為精神不振去醫院住院,查離子後血鉀、血鈉極低,儘管給予積極補鉀、補鈉,精神也沒有好轉,病情危重,所以我們再日常生活中需要仔細觀察。
特別提示
我們正常人體鉀的需要量很小,但是一旦缺鉀,輕的會出現全身乏力,腹脹,吞嚥困難,重的會有生命危險。
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