女性私處護理
女人的私處敏感、嬌嫩,需要特殊的保養,才能更有效預防致病細菌和疾病隱患。下面就是一些女性私處的護理方法。
操作方法
(01)選擇合適的內褲:好的內褲可以提供潔淨和寬鬆的空間,建議選擇百分百純棉材質。不要選擇複合材質的內褲,雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲,否則會給私處帶來更多摩擦、導致細菌滋生。每天換洗內褲,洗內褲的水温最低為40℃。
(02)不要憋尿:養成多飲水多排尿的習慣,尿流沖洗尿道有助於預防尿道炎。
(03)便後及時將會陰部擦拭乾淨:使用正確的擦拭方式:由於尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增,而清潔度依次遞減,因此在擦拭會陰部時,應當從前往後擦。
(04)注意性生活期間的衞生:與陌生性伴侶進行性行為時注意使用安全套等保護措施,性伴侶患有傳染性疾病時應及時治療。
(05)儘量淋浴:避免盆浴,儘量採用淋浴。在非必需的情況下,儘量不要進行陰道灌洗。
(06)做好陰道自我檢查:每隔三個月,都應該為陰道做一次自我檢查。方法很簡單——撥開陰脣,用鏡子觀察陰部外觀,檢查是否有異常生長物,外陰顏色是否正常。如果你發現有任何可疑的腫塊或者小包,一定要儘快找醫生進行專業檢查。
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