喝綠豆湯的六大禁忌
夏季天氣炎熱,綠豆湯是許多人都愛喝的飲品之一,可以很好的幫助去除火氣,今天來給大家介紹一下喝綠豆湯的六大禁忌。
操作方法
(01)體寒不宜喝在日常生活中,有些人的體質天生偏寒,具體表現為手腳冰涼,氣色較差等,而綠豆湯本屬於涼性食品,若食用的話,是很容易加重寒氣的。
(02)體虛不宜喝綠豆湯中含有較多的蛋白質,若本身腸胃不好切體質較虛的話,冒然飲用綠豆湯是很容易出現消化不良甚至嘔吐腹瀉的症狀的。
(03)空腹不宜喝不只是綠豆湯,任何湯品都不建議空腹食用,否則是很容易對腸胃造成刺激,嚴重的甚至會上吐下瀉,在此之前可先吃些其他食物墊墊肚子。
(04)不宜天天喝綠豆雖好,但卻也不是不可天天食用的,否則是會導致胃寒,腹脹,白帶異常,痛經等症狀的,建議大家平時保證每週喝兩三天即可。
(05)不宜與中藥同服在中醫看來,綠豆湯具有一定的清熱解毒功效,在必要時是可以幫助去除體內的毒素的,而大多數中藥中都含有少量的這類成分,若與綠豆湯同飲用的話,是很容易出現藥效不發揮的情況的。
(06)孕婦應少喝適量的飲用綠豆湯對孕婦和寶寶都有好處,但切記要將綠豆煮熟,否則是很容易導致噁心、嘔吐的,也不可天天喝。
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