臉上長斑的原因 吃什麼可以防治
相信每個愛美的朋友都希望自己的臉上白白淨淨,沒有多餘的斑點,下面小編就講講臉上長斑的原因,以及吃什麼食物可以很好的防治斑點的生成。
長斑的原因
防治斑點的食物
01西紅柿——它富含一種叫做谷胱甘肽的物質,這種物質進入皮膚底層後,可以起到抑制黑色素生成的作用,多多食用西紅柿,可以令色素減退,而且西紅柿還可以起到曬後修復的效果,從而避免曬斑的產生。
02獼猴桃——它的維生素C含量在水果中遙遙領先,維生素E的含量也非常豐富,這兩種物質都能夠起到極好的美容作用,在抗氧化的同時,增白肌膚、淡化色斑、延緩肌膚衰老,具有如此強大的美容功能,獼猴桃因此也被稱為“水果之王”。
03蜂蜜——它對於肌膚的主要好處是充盈肌膚,使肌膚富有彈性,也就是給肌膚補充足夠的膠原蛋白與水分,當肌膚的水分被鎖住之後,毛孔周圍的肌膚也會飽滿,從而縮小毛孔,蜂蜜除了食用,也可以外用敷臉,效果同樣顯著。
04豆漿——它富含相當多的營養物質,如維生素B1、B2,維生素E、卵磷脂、亞油酸等,可謂是非常健康的一種飲品,而且它富含的這些營養物質對於肌膚也有非常積極的作用,特別是能夠增白祛斑,有效減淡肌膚的色素沉澱問題,每天一杯豆漿,讓你變成“白雪公主”。
05除了在飲食上要注意,想要斑點得到控制,也應該有一個健康的作息,最後小編希望大家的肌膚都又白又嫩。
-
荷葉茶減肥法 一個月快速瘦10斤不是問題
操作方法(01)荷葉茶減肥法(02)主要功效:荷葉減肥一大特點就是藥效平和,而荷葉茶具有兩個主要的作用:一是減肥瘦身。二時調節血脂。只要用一味藥就能起保健治療的作用。當然,它還具有其他的作用。荷葉茶能夠解暑清心,利尿消腫,還能止血,與此同時還能輔助治療高血壓,對脂肪肝...
-
電動牙刷刷頭十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年電動牙刷刷頭十大品牌排行榜,前十名分別是愛芽/oracleen、克朗克、高露潔/Colgate、沃邁得、黑人/DARLIE、艾優/ApiYoo、sonibrush、歐可林/Oclean、魅力惠、Sparllo。如果您正在查找電動牙刷刷頭什麼牌子...
-
新娘粧基本步驟 一起學習簡單清爽新娘粧教程
多新人都將登上婚姻殿堂,同時都希望自己將美好的一面留下來。在結婚這個神聖的時刻,新人們更加註重自己的新娘粧。那麼今天北京京彩化粧學校的老師們將教大家一款韓式清爽新娘粧的畫法,讓你在這個季節展現不一樣的婚禮。操作方法(01)步驟一:先清潔自己的肌膚,然後將BB...
-
超長衞生巾十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年超長衞生巾十大品牌排行榜,前十名分別是free、潔婷/Ladycare、飛/Free·、倍舒特、護你妹/HoneyMate、紫佰諾、月如意、麗邦、米婭/Mia。如果您正在查找超長衞生巾什麼牌子好?那麼本超長衞生巾十大品牌榜單...