怎麼跳、搖(長)大繩 跳大繩怎麼跳的更多
運動2.8W
你知道怎麼跳大繩嗎?一起來看看吧!
操作方法
在我們跳大繩的時候,首先對搖大繩的兩個人有要求,一般來説我們會選擇兩個個頭差不多的人進行搖繩。
在跳大繩的時候搖的人一定要保持動作一致,而且搖出去的繩子一定要圓。
在跳大繩的時候你要看繩子打地的時候進去,這樣子比較容易跳。
在跳大繩的時候,大家一定要保持一致,而且最好站在大繩的中間,這樣子才能夠跳的更多。
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