產後開奶催乳的正確手法
操作方法
(01)促進乳腺管通暢方法:用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩。
(02)使乳暈、乳竇變柔軟方法:用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩,手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳竇較硬,故需按摩時間較長。
(03)加強泌乳反射方法:用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓,擠壓時產婦可以想象嬰兒吸奶的方法,將按摩的三指想象成嬰兒吸奶的小嘴巴。
(04)緩解乳汁淤積方法:一手呈“C”字形支托住乳房,並微微振動乳房,逐漸加大振動幅度;另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩。
(05)消退乳暈及周圍組織硬結方法:一手置於乳暈外測,拇指和示指垂直按壓,另一手根據乳腺管走行,用擠奶的方法進行按摩,至使乳暈漸漸變軟。
(06)改善乳頭短、平、凹陷者方法:進行乳頭部的按、捏,同時對乳暈及乳管部進行按摩。
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怎樣算胎兒體重
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用詩經取名字小技巧
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哪些食物女性多吃易生男孩
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